●「自分に原因がある」と考える方が、楽ちんなわけ
カウンセラーの八馬ゆみ、ゆっちです。
「全ての出来事は、自分に原因がある」という考え方、あなたはどう思われますか?
旦那様が浮☆気をやめないのも、旦那様が借金を重ねるのも、旦那様が暴力をふるうのも…
「えええ? 全部、私のせいだっていうの?」
そう考えると、怒りや悲しみが湧いてくるかもしれませんね。
でもね、「自分に原因がある」と考えると、ある意味、楽ちんなのです。
自分に原因があるなら、自分で、解決できますから。
自分以外に原因があって、自分ではどうにもならないと思うから、辛くなっちゃうんですね^^
だから「原因は自分にある」って思う方が、楽ちんでしょ?
「自分に原因があるかも~」とちょっと考えて、自分の人生を自分の手に取り戻していきませんか?
あ、「自分のせいなんだ」「自分が悪い」と自分を責める必要はありませんよ。
世の中に、いいも悪いもありません。
ただ「いい・悪い」をジャッジしたくなる「価値観」があるだけなのですから。
愛しいあなたを心より応援しています。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ