● 妄想を止めて、人生を変えよう ♪
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみです。
電話カウンセリングのご感想をいただきましたので、紹介します。
妄想の中で、どんどん旦那様を悪者にしてしまい、やめられなくて、苦しんでらっしゃる方からの、ご相談でした。
ちなみに、脳は基本的に「事実」と「妄想」の区別がつかないと言われています。
だから、たかが「妄想」なのですが「事実」として、脳にインプットされてしまうんですね。
怖くないですか~(^^ゞ
楽しい妄想なら、大歓迎なのですが、辛い妄想は、困ります^^
「辛い妄想癖」がつくと、人生そのものが辛くなってしまいます。
あ、ちなみに私も「辛い妄想癖」の女でした。
今は、楽しい妄想癖と根拠のない自信で、毎日楽しくしています。
生きてるって、それだけで素晴らしいものね^^
辛い妄想癖をスイッチオフして、楽しい妄想癖のスイッチをオンするだけで、人生は変わってきます。
だって、脳にとって「妄想は事実」だから。
ほんと、それだけのことで、だいぶ違うんですよ^^
ゆっちさん
今日は、本当にありがとうございました。
昨日まで妄想が止まらず、寝れない日々が続いていたのですが、今日はぐっすりと寝れそうです。
ゆっちさんにお話を聞いて頂けて、「私が今まで悩んでいたことってなんだったんだろう?」ってくらい、スッキリしました。
「風俗行って、女の人とメールするような夫に、なんで私が優しくしたり愛してあげないといけないの?」
「何で、私ばっかり我慢しなきゃいけないの?」
「損だし!」
と思っていましたが、
「女性の方が強くて、状況を変える力があるから」
って言われた時、なるほどって納得してしまいました。
男性は、私が思っている以上に、弱いガラスハートの生き物?だったんですね。
風俗に行ってしまったことは、アクシデント。
人は時として「過ち」だって犯すけれど、本来の夫は私を「一生大事にします」って言ってくれた方だよ
って言ってくれたことが、本当に嬉しかったです。
夫は、私の中で、超極悪人になっていたので(汗)←酷い妄想
ゆっちさんは話していて、とても明るくてハキハキしていて、暖かいパワーをもった人だなぁって思いました。
素敵です。
妄想を止める為の具体的な方法も教えて頂いて、本当にありがとうございます。
ここに書ききれないくらい色々なことが、ハッキリと分かって、自分がどの方向へ行ったら良いのか分かりました。
ずっと暗くて辛い日常を過ごしていましたが、ゆっちさんに「出口はこっちだよ~」って教えてもらえた気分です。
後は、ブレずに進むだけです。
でも、もしまた、ウロウロしてしまった時は、喝を入れて頂けるとありがたいです(><)
お仕事これからも頑張ってください。
応援しています。
とりあえず、お礼までとなりますが、また経過報告させてください!
明日は夫に優しく出来そうです!
今日は、本当にありがとうございました。
昨日まで妄想が止まらず、寝れない日々が続いていたのですが、今日はぐっすりと寝れそうです。
ゆっちさんにお話を聞いて頂けて、「私が今まで悩んでいたことってなんだったんだろう?」ってくらい、スッキリしました。
「風俗行って、女の人とメールするような夫に、なんで私が優しくしたり愛してあげないといけないの?」
「何で、私ばっかり我慢しなきゃいけないの?」
「損だし!」
と思っていましたが、
「女性の方が強くて、状況を変える力があるから」
って言われた時、なるほどって納得してしまいました。
男性は、私が思っている以上に、弱いガラスハートの生き物?だったんですね。
風俗に行ってしまったことは、アクシデント。
人は時として「過ち」だって犯すけれど、本来の夫は私を「一生大事にします」って言ってくれた方だよ
って言ってくれたことが、本当に嬉しかったです。
夫は、私の中で、超極悪人になっていたので(汗)←酷い妄想
ゆっちさんは話していて、とても明るくてハキハキしていて、暖かいパワーをもった人だなぁって思いました。
素敵です。
妄想を止める為の具体的な方法も教えて頂いて、本当にありがとうございます。
ここに書ききれないくらい色々なことが、ハッキリと分かって、自分がどの方向へ行ったら良いのか分かりました。
ずっと暗くて辛い日常を過ごしていましたが、ゆっちさんに「出口はこっちだよ~」って教えてもらえた気分です。
後は、ブレずに進むだけです。
でも、もしまた、ウロウロしてしまった時は、喝を入れて頂けるとありがたいです(><)
お仕事これからも頑張ってください。
応援しています。
とりあえず、お礼までとなりますが、また経過報告させてください!
明日は夫に優しく出来そうです!
ありがとうございます^^
旦那様への対応法だけでなく、このような妄想の止め方なども、具体的にお伝えしています^^
それが人生を変える力だったりします^^
愛しいあなたを心より応援しています。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ