●悩んでいる人は、暇な人
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみです。
あなたは今、悩みがありますか？
カウンセラーのブログを読んでいるのですから、その可能性はありますよね＾＾;
悩みが長引いて、長引いて、「もう、こんなに悩むのはいやだ～」と叫びだしている可能性もありますよね。
悩みが長引く人って、どんな人だと思いますか？
えっと、怒らないで聞いてくださいね。
私が思うに…それは、ご本人が暇…ということです。
だいたい、悩む人って時間とエネルギーが余っている人です。
時間が余っているから、エネルギーがあまっているから、その時間をつぶすために、悩みを生み出すんですね。
悩みって、ものすごくエネルギーを使うでしょ？
だから、暇つぶしにはもってこい。
「え？ 私は忙しいわよ！」とおっしゃる方もいるかもしれません。
でも、そういう方は、体は忙しいかもしれませんが、たぶん心は暇です。
だから、心が「すること」を求めて、悩みを生み出し、時間とエネルギーを費やしているんですね。
たとえば、私。
5年前まで、ワーキングマザーで、職場では管理職。
夫は海外赴任で留守がち。
家でも職場でも、男がすなる役割をすべてこなし、忙しい…はずでした。
それでも、悩みはたくさんありました。
夫のこと、子供のこと、部下のこと…
今振り返ると、使命ではない仕事をしていなかったので、心が満たされず、暇だったんですね＾＾
今は、カウンセラーというお仕事が楽しくて、楽しくて。
悩む時間も悩みに費やすエネルギーも、なくなりました。
問題があったら、まずはその問題を事実として受け入れる。
そのうえで、どうすればいいか考えて、もしくは専門家にアドバイスをもらって、あとは考えずにたんたんと、実行すればいいだけ。
うまくいかなかったら、何がうまくいかないか考えて、もしくは専門家に結果報告をし、またアドバイスをもらって、やってみる。
これを繰り返すだけ。
悩んでいるだけでは、問題は解決しません。
間違った方法でも解決しません。
本当にシンプルなんです。
そして、悩みが生まれるとき、その悩みは現象面に過ぎません。
旦那様との悩みが生じたとき、問題は旦那様とのことではありません。
そもそも、あなたの心が満たされていないということなんですね＾＾
そして、あなたの心を満たすことができるのは、あなただけなんです。
どうやったら満たされるか、考えてみてくださいね＾＾
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愛しい皆さまを心より、応援しています。
3か月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ
