●「愛されスイッチＯＮ！」セミナー ご感想１
あなたを笑顔にするカウンセラー 八馬ゆみ（ゆっち）です。
セミナー参加者より差し入れていただいたチョコレート。
2回目のときにいただいていましたが、食べ切れなかったので3回目でいただきました。
ありがとうございました。
「愛されスイッチＯＮ！」セミナーのご感想、掲載させていただきますね。
★「愛されていることに気づきました」（40代・結婚して23年）★
全3回、とても有意義な時間を過ごせました。
最初は気持ちは受け入れつつも「できないかも」「無理かも」と葛藤する気持ちがありました。
でも気がつけば、愛されていることに気づき、愛を受け取るということが、できるようになってきていると思います。
愛に気づいたら、自分自身も心が穏やかで、私が穏やかだと家庭も穏やかになるというロジックがしっくりきました。
とはいえ、まだまだ捨てきれない「べき思考」や「ジャッジ」が残っています。
今回のセミナーで得たことを心に留め、愛されスイッチを完全にＯＮ！にしたいです。
ゆっちさん、ＡＳＡＫＯさん、ありがとうございました。
全3回、とても有意義な時間を過ごせました。
最初は気持ちは受け入れつつも「できないかも」「無理かも」と葛藤する気持ちがありました。
でも気がつけば、愛されていることに気づき、愛を受け取るということが、できるようになってきていると思います。
愛に気づいたら、自分自身も心が穏やかで、私が穏やかだと家庭も穏やかになるというロジックがしっくりきました。
とはいえ、まだまだ捨てきれない「べき思考」や「ジャッジ」が残っています。
今回のセミナーで得たことを心に留め、愛されスイッチを完全にＯＮ！にしたいです。
ゆっちさん、ＡＳＡＫＯさん、ありがとうございました。
セミナーでは、「べき思考を手放すべき」という二重のべきに突入しそうな方もいらっしゃいました(*￣Oﾉ￣*)
「べき」という言葉が浮かぶたびに「この考えは私を幸せにしてるの？」と問いかけていただければいいと思います。
「べき」は自分の信念のようなふりをしていますけど、実は他人軸ですからね＾＾
ジャッジも「べき」から来ていますので、同じです。
さて、「べき」は何という言葉に変換するのでしたっけ？
覚えてらっしゃいますよねヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ。
ぜひ、言葉を変換していって、完全に愛されスイッチＯＮ！してくださいませね。
愛しい皆様を心より応援しております。
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
