● 大阪オープンカウンセリング参加の皆さまへ
カウンセラーの八馬ゆみ、ゆっちです。
12月1日の大阪オープンカウンセリング、参加の皆さまへ。
新年会が企画されつつあるようですよ^^
楽しそう♪
愛しいあなたを心より応援しています。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ
● 愛され妻のお片づけレッスン 19日目
カウンセラーの八馬ゆみ、ゆっちです。
さくらこねーさんプレゼンツでお届けするお片づけレッスン♪
クリスマスイブでもやりますよ♪
たった15分ですからね。
少しずつ、お片づけを一緒にやっていきましょう!
まずはタイマーを15分かけてください
15分、という時間は1日の1/96
およそ1日のたった100分の1の時間です^^
この時間をお片づけと整理整頓にあてますよ~^^
無いひとは目覚ましや時計で管理してね♪
もし、終わらなくても、15分でストップしてくださいね^^
昨日の文具の整理、いかがでしたか?
結構あちこちにあったわ!
一生使い切れないくらい出てきた!
なんておうちもあるかもしれませんね
(以前の我が家がこうでした^^;)
今日のミッションは
コスメの整理ですよ~
毎日お世話になる方も多いコスメ
あーん、これ可愛い♪
ちょっとお得じゃない?
季節限定だから~♪
買った物がちょっと違うからこの色も欲しいかも~
なんて具合で増えていきがち^^;
今使っているものはどのくらいありますか?
使わないってわかっている物、とっておいていませんか?
合わなかったコスメ、いつ使いますか?
メイクには毎日凝っている方や
お仕事にしている方でなければ
そんなに数はいらないはず^^
この際、年末までにスッキリさせちゃいましょう♪
あ、そろそろ住んでいる自治体の
ゴミの収集の最終日も確認しましょうね~!
手放すと決めたものは年内にスッキリしたいですものね♪
すでにやってしまったよ!
という方はいつもの通り
15分で捨てる物を選び出しましょう♪
これも先日やっちゃったかな?
もう一回、見直してみます。
愛しいあなたを心より応援しています。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ
●愛され妻のお片づけレッスン 18日目の結果
カウンセラーの八馬ゆみ、ゆっちです。
旦那様とデートしていて、遅くなりました(*゚ー゚)ゞ
今日は文房具でしたね。
私はカラーペンが大好きなのですが、ついつい買いすぎます。
一本ずつ、インクの出具合を確かめて、捨てるかどうかチェックしていたら、時間がかかっちゃいました。
パソコンが普及して、昔ほどは家に文房具がなかったです。
さてさて、明日は何かな?
21日でこのお片づけレッスンも修了です。
あと3日、ぎゃんばりましょう♪
さくらこねーさん、よろしくね♪
愛しいあなたを心より応援しています。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ
●愛され妻のお片づけレッスン 17日目の結果
カウンセラーの八馬ゆみ、ゆっちです。
今日の我が家はぴっかぴか♪
なぜなら、週に2回、お掃除をしてくれるOさんが来てくださるからです。
そして、今日はOさんが来てくださったのでした。
ありがとうございます、Oさん。
いまの私、ほんと、一日15分のお片づけが、限度かも…^^;
でも、それだからこそ、とっても楽しいです。
さてさて、今週末は、洋服のお片づけ。
だけど、どうしても捨てる洋服、決められません。
でも、クローゼットはパンパンです。
私、「洋服が捨てられないんだ」ってわかりました。
なぜか?
洋服が好きだからですね。
着なくても、持っていたい。
どうしましょ??
昨日、こんなコメントがつきました。
わたしの場合は、実母に買ってもらったものが多く、しかも実母は物を捨てられない性格なので、私ももう着なくても「実母がなんて言うか、、」を気にして、捨てられない服ばかりでした。
でも、先日思い切って捨てました☆
実母は実母、わたしはわたし!って思えるようになってきたので♡
素敵な服を増やすスペースを確保できたので、買います~♡
コメントを下さったのは、ペコリィさんでした^^
ペコリィさんが自分で選ぶ、新しいお洋服、見てみたいな♪
洋服を自分で選ぶことが、人生の選択を自分で決めるレッスンになるかもしれませんね。
私は、もうちょっと、捨てられない洋服と一緒に過ごします。
あ、結局、今日、私がクローゼットを覗いて、捨てることにしたのはこれ。
中国製シルクの毛布と、本体はとっくの昔に捨てたディフューザーのコード。
これからもクローゼットは意識して、捨てられる服ができたら、捨てていきます。
愛しいあなたを心より応援しています。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ
● 愛され妻のお片づけレッスン 13日目
カウンセラーの八馬ゆみ、ゆっちです。
さくらこねーさんプレゼンツでお届けするお片づけレッスン♪
去年やった方も、今年から挑戦の方も、今から誰でもできる簡単お片づけですよ♡
少しずつ、お片づけを一緒にやっていきましょう!
まずはタイマーを15分かけてください
15分、という時間は1日の1/96
およそ1日のたった100分の1の時間です^^
この時間を、お片づけと整理整頓に、あてますよ~^^
無いひとは、目覚ましや時計で管理してね♪
もし、終わらなくても、15分でストップしてくださいね^^
本日のミッションは♪
冷蔵庫の整理とお掃除です
寒い日にはぴったりですね~♡
中身を全部出して中を拭き上げます
拭かないうちに中身を戻さないことが大切です!
そして出した中身を見て、みましょう
賞味期限切れのものや「あれ、こっちにもあっちにも同じ開いてるものが」なんてものがあるかもしれませんね^^;
必要なものはそろっていますか?
時間がかかるので、冷蔵室、野菜室、冷凍スペースと分けてやってみましょう!
すでにやってしまったよ!という方はいつもの通り、15分で捨てる物を選び出しましょう♪
キッチンついでに、炊飯器や電子レンジも綺麗にしたり、食器整理が終わっていなければ、引き続きやってみましょう♪
この間、やったけど、まだまだできそう。
まだ、ホテルステイ中なので、帰宅したら、やりますね~。
愛しいあなたを心より応援しています。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ
● 愛され妻のお片づけレッスン 10日目
カウンセラーの八馬ゆみ、ゆっちです。
今日も、15分のお片づけ♪
一緒に楽しみましょうね^^
このお片づけレッスンは、奥野桜子さん(さくらこねーさん)の提供でお送りしています♪
去年やった方も、今年から挑戦の方も、今から誰でもできる簡単お片づけですよ♡
少しずつ、お片づけを一緒にやっていきましょう!
まずはタイマーを15分かけてください
15分、という時間は1日の1/96
およそ1日のたった100分の1の時間です^^
この時間をお片づけと整理整頓にあてますよ~^^
無いひとは目覚ましや時計で管理してね♪
もし、終わらなくても、15分でストップしてくださいね^^
今までの7日間の仕上げは終わりましたか^^?
1日目(ダイニングテーブルを拭く)
2日目(洗面台の鏡を拭く)
3日目(シャンプーやリンス、洗剤・石鹸類)
4日目(薬箱)
5日目(玄関の靴をしまう)
6日目(下着の整理と書類の見直し)
7日目(乾物の在庫確認)
本日は、食器の整理です!
といってもこれは結構、大仕事になりますので、まずはカトラリーからはじめますよー♪
箸、スプーン、フォーク・・・
家族分ありますか?
多すぎませんか?
古くなっていたりバラバラの場合は、この際新年に向かって、購入を考えてもいいかもですね^^
それと!
コンビニからもらったプラスチックのスプーンやストロー、フォーク・・・
溜まりすぎていませんか?
既にやってしまったよ!
という方はいつもの通り
15分で捨てる物を選び出しましょう♪
これだけなら、なんとかできそうですよね?
ちょっとずつ、ちょっとずつ、楽しいですよね♪
愛しいあなたを心より応援しています。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ
●愛され妻のお片づけレッスン 5日目
カウンセラーの八馬ゆみ、ゆっちです。
おお、ついに5日目です♪
さすがに、私、毎日ブログにアップすると思うと、続きますね^^;
これでブログアップがないと、今日あたり、挫折している可能性ありますもん^^;
5日目もはりきって行きましょ♪
この「愛され妻のお片づけレッスン」は、毎朝6時にアップします。
1日15分、お好きな時におやりくだされば大丈夫です♪
分割したってOK。
できるように工夫してください。
同時間に、先生である、さくらこねーさんも、同じ内容をアップします。
少しずつ、お片づけを一緒にやっていきましょう!
まずはタイマーを15分かけてください
ない人は目覚ましや時計、携帯で管理してね♪
もし、終わらなくても、15分でストップしてくださいね^^
15分、という時間は1日の1/96。
およそ1日のたった100分の1の時間です^^
この時間をお片づけと整理整頓にあてますよ~^^
それでは、レッツゴーゴーゴー♪
ここで注意!片づけるのは、「元しまってあった場所がある場合のみ」です
入るところに適当に、などといれないでね^^
お財布に入りっぱなしのクーポン、レシート、ダイレクトメール、携帯やパソコンの要らないメールも対象です
1日目から真面目にとりくんだアナタはもう、50個の不用品を家から無くしたことになりますね^^
ここまでで時間切れの方は、15分でやめてくださいね^^
今日まででこのミッションは終わりです。
時間が余った方は、いつものダイニングテーブル拭きもいいし♪
薬箱やせっけん・シャンプー類の整理が終わっていなければやってしまいましょう^^
もうやっちゃったよ~!という方は、本日は玄関の靴をしまいましょう
今、玄関のたたきに靴はいくつ出してありますか?
家族が出勤・登校した後、たたきに靴は自分のしかないはずですね?
え?ある?
では、靴箱に入っているのは?
靴箱の靴の見直しもできるといいですね^^
玄関には靴がいっぱいなのに、夏のサンダル、すぐ手が届くところにしまっていませんか?
サイズアウトした子どもの靴、そのままありませんか?
かつてのお気に入りだったくたびれた靴、本当に履きますか?
これは悩ましいです、ほんと。
さくらこねーさんを講師にお迎えする「新春開運スペシャル 夫婦仲がどんどんよくなるお部屋の作り方 いますぐできる3つのこと」は、今夜20時のメルマガより、募集を開始します。
1月25日、朝10時~13時まで。
新宿での開催です。
それでは、今日も良い1日を♪
愛しいあなたを心より応援しています。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ
●愛され妻のお片づけレッスン 4日目
カウンセラーの八馬ゆみ、ゆっちです。
この「愛され妻のお片づけレッスン」は、毎朝6時にアップします。
1日15分、お好きな時におやりくだされば大丈夫です♪
同時間に、先生である、さくらこねーさんも、ほぼ同じ内容をアップします。
少しずつ、お片づけを一緒にやっていきましょう!
まずはタイマーを15分かけてください
ないひとは目覚ましや時計、携帯で管理してね♪
もし、終わらなくても、15分でストップしてくださいね^^
15分、という時間は1日の1/96。
およそ1日のたった100分の1の時間です^^
この時間をお片づけと整理整頓にあてますよ~^^
それでは、レッツゴーゴーゴー♪
ここで注意!
片づけるのは、「元しまってあった場所がある場合のみ」です。
入るところに適当に、などといれないでね^^
お財布に入りっぱなしのクーポン、レシート、ダイレクトメール、携帯やパソコンの要らないメールも対象です。
一昨日、昨日で、ポイントカードと請求書を整理しましたので、今日は子どもの手紙類を整理整頓します^^
1日目から真面目にとりくんだアナタはもう、40個の不用品を家から無くしたことになりますね^^
ここまでで時間切れの方は~
15分でやめてくださいね^^
時間が余った方は、薬箱の整理をしましょう!
常備薬、使った後につい手が届く場所に・・・
あちこちにちらばっていませんか?
まずは1カ所に集めましょう
そして使用期限をみましょうね
期限切れのものはもちろん処分をしましょう
お医者さまから処方されたお薬も
2年が過ぎればもう処分した方が良いでしょう
足りないものは買い足しましょうね
それでは、今日も良い1日を♪
愛しいあなたを心より応援しています。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ
●人生の豊かさは、★★に匹敵する
カウンセラーの八馬ゆみ、ゆっちです。
人生の豊かさは、移動した距離の二乗に匹敵する。
この言葉を聞いて、どんな感じがしますか?
私はね、「ああ、それはそうだな~」って、実感します。
違う土地のエネルギーって、すごくその人を刺激して、豊かにしますね。
「遠い」を理由にして、「お金」や「時間」を理由にして、そのエネルギーに触れずにいるのは、ほんと、もったいないですね。
こんな言葉を教えてくれた、素敵な記事はこちらです
愛しいあなたを心より応援しています。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ
★「セクシャリティ講座LOVE編
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どちらもアメブロ外ですが、私のHPで、安全なサイトです
● 過去の自分からのプレゼント(大阪オープンカウンセリングの場所と時間)
カウンセラーの八馬ゆみ、ゆっちです。
ハッピーハローウィン♪
昨日の夜、オープンカウンセリングの一般募集メルマガを出しましたのに、場所と時間と料金が、全部抜けてました。∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
本当にごめんなさい。(T_T)
開催概要は以下の通りです。
【日時】12月1日(日)10時~16時30分(開場9時45分)
【場所】LINC MINAMIHORIE(リンク ミナミホリエ) 3F パーティルーム
〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江2-6-19 TEL:06-6534-4326
最寄り駅:大阪市営地下鉄 四つ橋線「なんば」駅より徒歩10分
大阪市営地下鉄千日前線「桜川」駅より徒歩3分・JR「難波」駅より徒歩10分
参加費は、お料理や飲み物、スイーツ込みで、3万円です。
1日、楽しく過ごしましょう♪
ご参加の方より、こんなメッセージいただいてます。
3万円は巨額(うちにとっては)なので、「郵便貯金を崩さないといけない」と焦っていたら、昨夜別の探し物でカバンの中をがさがさ探していたら…。
ひょっこり、4万円出てきたんですよ(^O^)
4万円カバンに入れて忘れてるのも、お金にすみませんって話ですけど。
ありがたいな~、ありがとうって思いました。
わあ、カバンから4万円も出てくるなんて、すごい!!
必要なお金って、ちゃんとどこからか与えられるっていいます。
この方は、過去の自分から、参加費をプレゼントされたんですね^^
愛しいあなたを心より応援しています。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみ
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