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女力アップで、夫を惚れなおさせるカウンセラーゆっちです。

電話カウンセリングのご感想をいただきましたので、掲載させていただきますね。

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ゆっち様

先日は、電話でのカウンセリングありがとうございましたm(__)m

電話で直接お話できて、とてもよかったです。

早く感想を送ろうと思いながら、その後の心の変化を、うまく文章にまとめることがなかなかできませんでした

一言で言えば、深い眠りから呼び覚まされたという感じです。

深い海の底からゆっくりと水面に浮かび上がって来たような…

ゆっちさんの軽快な語り口は、私の心に向かって、起きなさい！起きなさい！と、かなり強い力で肩を叩かれ起こされたようなそんな感じがします

カウンセリングの日から今日で８日経ちますが、ずいぶんと長い月日が経ったような感じがします。

２～３ヶ月くらい前のような感じです。

私は、人に認めて貰うためなら苦しい努力でもなんでもできるけど、認めて貰ったらそこで終わり、幕を下ろして『ザ・エンド』なんだなぁと思いました。

認めて貰うためのドラマが始まってストーリー展開して、認めさせてドラマはおしまい。

全自動でドラマが始まって全自動でドラマが終わる。

脚本も全自動でセッティングされていて、私は勝手に演じていく…。

そんな馬鹿げたドラマの全容が、今おぼろげながら見えてきたっていう気がします。

自分は本気でダイエットする気があるのか？

主人が望むような体型を目指す気があるのか？

私の心の深いところで、自分自身が本当に望むようにしたい！と叫んでいるような、そんな感覚は確かにあるのです。

いろんな心の変化があるのです。

自分の表現力のなさが歯がゆいくらいです。

機会があれば、またゆっちさんとお話がしたいです

毎日毎日、自分はどうしたいと思ってるの？と自分に問いかけてます.

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ご感想、本当にありがとうございました。

自分はどうしたいのか…ということを自問自答しつつ、「今まで何をしてきたか？」にもぜひ注目してみてくださいね。

潜在意識はずっと、静かに、あなたをある方向へ導いてきていると思うんです。

つまり、あなたのしてきたことが、あなたのしたかったことだと思うのです。

私の潜在意識の選択は「１７年間、夫との関係で悩み続けること」でした。

それが夫婦カウンセラーという仕事につながる道だったんですね。

悩むのをやめて、さっさと離婚していたら、夫婦カウンセラーになるはずもありませんから。

今、立っている場所から、今まで歩いてきた道を振り返ると、バラバラに見える事象も線でつながっているようなことはありませんか？

それに気がつくだけでいいんだと思いますよ。

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最後まで読んでいただきありがとうございました。

女力アップで夫を惚れ直させるカウンセラーゆっち

先日、ゆっちさんにカウンセリングして頂きました。

いつも、ブログから知恵や力を頂いてました。そんな方と直接話をできるなんて…。少し緊張してましたが、とってもフレンドリーで、明るくて、お話ししやすい雰囲気、直ぐに緊張が解けました。


まず…。気持ちがスゴく軽くなりました。


旦那を許し受け入れる、自立し、依存し過ぎない女性になる。今までわかっているようで、わからなかったこと。

｢依存しない妻は、旦那に頼み事をする時断る選択肢を与える。断られても気にしない｣と。


今まで私は、旦那の言動に一喜一憂、振り回されっぱなしでした。特に、浮気発覚からはそれに拍車がかかり、旦那は益々離れていきました。

でもそれは、旦那に｢こうして欲しい。こうあって欲しい｣と押し付けがあったから。自分の型にはめたかったんです。旦那にも、意思があって、人格がある。そんな当たり前のことを考えていませんでした。それを認めることが出来たら、いちいち腹が立ったり悲しんだりしないんだ。


帰りが遅くなっても、詮索しない。｢女と会ってるかも｣っていうのは、私の勝手な妄想だし、そのほんとだかどうだかわからない妄想で悩むのはバカらしい。それに、仮に、もしももしも会っていたとしても、それは彼の意思で彼の幸せなんだと認めよう。

今起きてることだけ考えよう。旦那は、ちゃんと帰ってくる。ご飯も食べる。働いて、生活費もくれる。起きてもない未来で悩むなんてもったいない。


私が譲れないと思ってしがみついてきたもの何て、人生に於いて実は大したことないものが多い。ほんとそうだ。



何だか、文章まとまらず伝わるかわかりませんが、同じ出来事も考え方一つで自分が幸せにもなるし不幸にもなる。旦那に、幸せにしてもらうのではなく、私が幸せにする、そしてそれで旦那や回りが幸せになれれば、それが自分の幸せになる。


そんなことに気づけました。


ゆっちさんに話を聞いていただいて、ほんとうによかったです。私も、ゆっちさんのように、前向きで、チャーミングな女性になりたい！


ほんとうにありがとうございましたm(__)m

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女力アップで夫を惚れ直させる夫婦カウンセラーゆっちです。



「仲良しカップルなのに、セックスレス」というパターンが結構あります。



どんな風に仲良しかお聞きすると、夏休みは海外でダイビングやゴルフ、結婚記念日や誕生日は高級レストランでお食事。趣味の話や人の噂話などおしゃべりの話題は豊富。



子供を積極的にほしいとは思わない。



毎日が楽しいし、まあ、セックスはなくてもいいか…と、なんとなくセックスレス…そして長期にわたりレスを放置。



こういうカップルを私は「テーマパーク型カップル」と名付けたいと思います。



テーマパークというのは、日常ではない、非日常ですね。



ふわふわと楽しく、でも全然地に足が付いていない感じ。



二人が楽しいことが大切で、最優先なので、言いたいけど、言うと相手が気分を害しそうなこと、二人の関係にひびが入りそうなことは言わないわけです。



コミュニケーションは楽しいことオンリー。



現実のネガティブな部分から目をそらしているんですね。



ぱっと見は幸せそうなカップルに見えるかもしれませんが、楽しいことだけ共有しているカップルは、どうしても関係が浅いです。



しかも男と女なのに、セクスしていないと、さらに脆弱です。



相手の欲望を受け入れあうこともできない関係なわけですから。



問題を解決してこそ、人は成長し強くなっていくと思うのですが、カップルも同じではないでしょうか。



二人で問題を解決していくことで、関係を強固にしていけるのです。



なのに、テーマパーク型カップルは問題に蓋をしたまま、長い年月を過ごしてしまいます。



たいていの場合、ご主人の浮気が発覚して、問題が顕在化するのですが、問題は「ご主人の浮気」ではありません。



今まで浅い関係しか築けなかったご夫婦の問題なんですね。



だから「あんなに仲良かったのに、どうして？！」と裏切られたように叫んで、ご主人の浮気を責めるのは、お門違いだと私は思ってます。



仲良しカップルにこのように問題が顕在化するのは、素晴らしいことなんですよ。



この問題を解決することで、「テーマパーク」から出ることができ、リアルな人生を共に生きる本当のパートナーになることができるかもしれないのですから。



もしかすると、ご主人が「テーマパークでしか一緒にいられない男」とわかる可能性もありますしね。



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夜見る夢、うたたねで見る夢、変な夢、うれしい夢、いろいろありますよね。

「なんでこんな夢、見ちゃったんだろう」ってことありません？

夢は、無意識（潜在意識）からのメッセージと言われています。

つまり、日中目が覚めているときは決して意識できない自分の深い深いところと、夜、寝ているときは、つながることができるんですね。

「もう夫のこと好きかどうかわからなくなりました」

「離婚したほうがいいと思うこともあります」

と、自分で自分がどうしたいのか、わからなくなっている方、多いと思います。

そんなときも潜在意識は、どうすればいいのか知っているはず…。.

そうなれば、寝ているときに自分の潜在意識とコンタクトしていることを利用して、潜在意識に聞いてしまうというのはいかがでしょうか?

さてさて、その方法です。

夜寝る前に、頭をのせる枕に向かって、お願いをしてみるのです。

「私の潜在意識様、私は別れたほうがいいのか、修復したほうがいいのか、わからなくて悩んでいます。どちらなのか教えてください、お願いします」と、唱えてから眠りにつきます。

寝付きにあれこれ考えないで、潜在意識に任せて、スパッと寝てしまいましょうね。

そして、朝、自分が起きてぱっと思いついたことが、答えだったりします。

「やっぱり、やり直したい」

「別れよう」

「どっちでもいいや」

そんな自分の声が聞こえてきたらしめたものです。

ただ、普段から自分のことを信頼してなかったり、直観を大切にしていないと、なかなか聞こえてきません。

だから、聞こえてくるまで、トレーニングだと思って、繰り返しやってみてくださいね。

あと、見た夢、覚えている夢をメモしておくのもお勧めです。

自分でできる夢分析の簡単なやり方をいずれまた、ブログにアップしますね♪

ちなみに私は朝一番で思いついたことは、実行すると決めています。

ある人にメールを書いて依頼をすることとだったり、あるセミナーに参加することだったり、クローゼットの掃除をすることだったり…。

今まで悩んでいたことや、後回しにしていたことも、朝起きぬけに「やるぞ！」と決断できることはとても多いです。

皆さんも、朝起きた時に頭に思い浮かんだことは、潜在意識からのメッセージと思って、ちょっと意識して、実行してみてくださいね。

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女力アップで夫を惚れ直させるカウンセラーゆっち

女力アップで夫を惚れ直させるカウンセラーゆっちです。

今夜は満月ですね。

１０時ごろ、わんこの散歩がてら近くの公園で月光浴してきました。

今夜の月は本当に明るい。

豊かさとかかわりのあるパワフルな山羊座の月なんだそうです。

それは、今日、ブログの師匠
主催のランチ会で出会った方に教えていただきました。

フラワーエッセンスのネット販売をしてらっしゃる鈴木さんです。

彼女は参加者全員に「アバンダンス・スプレー
」というフラワーエッセンスをプレゼントしてくださいました。

私、フラワーエッセンスは初めての体験でしたので、本当にうれしかったです。

鈴木さんから、今夜が満月であること、そして「アバンダンス・スプレー」も「必要な豊かさを受け取る」フラワーエッセンスだから、今夜試すといい…と教えていただきました。

鈴木さん、ありがとうございました。

月光浴しながら、しゅっしゅっしゅと自分に振りかけましたよ。

とにかく、皆さん、ぜひ、部屋の電気を消して、窓をあけて、月を見上げてみてください。

今夜は本当に美しい月ですから…。

こんな月夜に、月明かりを浴びながら、好きな人と愛し合えたら、素敵でしょうね♪

うふふ。

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女力アップで夫を惚れ直させるカウンセラーゆっち

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皆さんの「幸せ」の定義はなんですか？

ご主人とラブラブ・アゲイン？　

お金がいっぱいあること？

大好きな仕事があること？

以前、江原啓之氏（スピリチュアルカウンセラー）の本で、「幸せとは不安を感じない状態のこと」という定義を読み、「ああ、その通りだな…」としみじみ思った私は、幸せの定義は江原氏に倣っております。

つまり「不安を感じなければ幸せ」なのです。

で、不安というのは、今、現在に関して感じるものではなく、未来に起こることを「予測」して感じるものなのですね。

そして、多くの皆さんもそうなのではないかと思います。

カウンセリングでも、「何が一番問題と感じてますか？」という質問に対し、「このままではどうなるのかが、不安」ということをおっしゃる方が多いですね。

それはすごくわかるんです。

実は、私もずっとそういう体質だったのですね。

いつも未来のことばかり考えて、今を意識してなかったのです。

人は「今」しか生きられないのに、未来のことばかり考えて、今を悲しく過ごしていたのです。

このように、今を生き切ってないから、結局未来を変える行動を「今」起こすことができず、いつもモンモンとしていたと思います。

つまり、不安は、不確定な事をあれこれ「考えること」から生まれてくるのですね。

考えるというより、「妄想」していると言ったほうがいいかもしれません。

先日NHKの「あさイチ」で紹介されていた「私もうイライラしない」特集の中に、「妄想をストップさせ、今に生きる」方法が紹介されていましたので、ご紹介します。

それは、「今、自分のしていることを心の中で唱える」です。

箒で掃除をしているときは、床を掃きながら「掃いてる、掃いてる」と唱える（掃除機なら「吸ってる、吸ってる」？）。

料理をしているときは「ニンジン、切ってる、切ってる」、「そうめん、茹でてる、茹でてる」というように、自分のしていることを言語化して。心の中で唱えるわけです。

今、ためしに何か、そうやって唱えながら、やってみてください。

やってみるとわかるのですが、こうやって唱えていると、余計な事を考えることができません。

そして、今、自分がしていることに集中できます。

まさに、今を生きることができるのです。

「夫は彼女のところかしら？」

「今週末、またセックスしないのかしら？」

とすぐに妄想が始まってしまうそこのあなた！

ぜひ、この方法を試し、事実かどうかもわからない妄想で悩んだり、不安を生みだしたりせず、「今」に集中して生きてくださいませね。

ちなみにこの方法を紹介していた方はこの方です。

考えない練習/小池 龍之介

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小池龍之介氏は世田谷区にある月読寺のご住職で、３３歳という大変お若いお坊様なのですね。

この本の中に「脳という情報処理装置は、自分の大好きな刺激を得るためなら、私たちが苦しむことはお構いなしなのです」という一文があります。

脳はいつも考えていたいので、わざわざ妄想して不安を生み出し、いつまでも考えるという仕組みを持っているらしいのです。

そんな脳の妄想ごっこにいつまでも付き合うのはやめて、不安から自由になりませんか？

家庭の女神に、暗い顔は似合いませんよ♪

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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女力アップで夫を惚れ直させる夫婦カウンセラーゆっち

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女力アップで夫を惚れなおさせるカウンセラーゆっちです。

オンラインゲームをしずぎて、家庭生活に支障が出ているご主人のご相談をいただいた女性からの感想メールです。

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ゆっち様

（ネット依存症について）こんなに早く調べていただいて本当にありがとうございます！

私も調べてみようと思って今パソコンを立ち上げたところでした＾＾

ひとつひとつチェックしてみたら、やっぱりゲームが好きなだけとは言いがたい状況です。

確実にネット依存症だと思いました。

このことを踏まえた上で、これから母に帰省について電話をしてみようと思います。

それから詳しいことは手紙にしたためて実家に送るつもりです。

時には厳しくすることも愛だと信じて頑張ってみます！

やり通すにはやっぱり周囲の協力なくしては出来ないと確信しました。

ゆっちさんが気づかせてくれました。ありがとうございます。

勇気を出して相談して本当によかったです！

今日の一歩を、家族みんなの幸せにつなげるために最大限努力しますね！

まずは親に打ち明ける勇気から＾＾

今日はお時間を作ってくださり本当にありがとうございました。

誰にも言えなかったことを話してスッキリしました。

自分の気持ちを表に出すって大事ですね＾＾

あの時間だけで自分が大きく成長できた気がしました！

次はいいご報告ができますように。
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ご感想、ありがとうございました。

ネット依存症のご相談、実は、結構いただいてます。

ただのゲーム好きとの違いは、現実の生活に対し意欲をなくしてしまい鬱っぽくなったり、怒りっぽくなったりして、ご家族と日常生活に支障が出ることが目安になるかと思います。

ご家族がネット依存症かどうかここでチェックしてみてください。

依存症は、本人が自覚しないと直すことができませんね。

どう自覚してもらうか、場合によってはご実家などの協力も得て、解決していくことが必要になると思います。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

女力アップで夫を惚れ直させるカウンセラーゆっち

女力アップで夫を惚れ直させるカウンセラーゆっちです。

「夫に自己重要感を感じてもらうために、妻が夫に頼ったり甘えたりしたほうがいいというのはわかるのですが、でも、依存する妻は嫌われますよね？ 甘えるのと依存するのはどう違うのでしょうか？」というご質問をいただきました。

簡単に言うと、依存する妻というのは重たくてうっとおしい妻で、甘える妻は、抱きしめたい、かわいい妻です。

依存する妻は「あなたがいないと生きていけないの、私を捨てないで～」と泣いてすがる妻という現象で現れることもありますが、夫に対して威圧的で支配的であったりすることも多いです。

すがる態度　or　威圧的な態度で、とにかく夫を自分の思い通りにさせようとするわけです。

依存する妻は、夫の些細な言動に激昂したり、逆にひどく傷ついたりして、とにかく自分の気持ちが夫の言動に左右されまくっています。

夫に依存してて、振り回されるのからこそ、夫をコントロールしようとするのですね。

夫に頼みごとをするときも「断られるのはごめんだ」と思い、超威圧的に命令するか、気を使いすぎておどおど頼んだりします。

だから、引き受けてもらっても威圧的依存妻は「やって当たり前だ！」という態度になりますし、
すがり系依存妻は、やってもらってもずっと委縮しっぱなしなので「すみません」としか言えません。

どちらの妻も、夫が一番ほしい「ありがとう」を伝えることができないのですね。

一方、夫を立てて頼り、甘える妻は、精神的に自立している妻です。

自分は頼むこともOKだけど、夫が断ってもOKと思っています。

夫に断られても全然傷つきません。

夫に断る権利をちゃんと与えているので、夫にプレッシャーを与えません。

だけど、やってもらえたら心からの感謝「ありがとう」を伝えることができます。

「やってもらえて当たり前」とは思っていないし、夫に対しておどおど委縮もしてもいないので、ちゃんと感謝を伝えることができます。

自分が断っても妻が傷つかないとわかっているので、夫も安心して、したくないことやできないことは断ることができます。

「自分に選択権がある」「自分に主導権がある」というのは、男にとって本当に心地よいことなのです。

逆に、頼みごとを引き受ければ、家庭の女神の笑顔で感謝されますから、ますます頼みごとを引き受けたくなるのですね。

断る権利を与えながら頼みごとをし、きちんと感謝を伝える—-それが自立した大人の女が生み出す、心地よい関係なのですね。

夫を立てて、上手に甘える妻になりたいのであれば、「夫は断ってもいいんだ、私は傷つかない」「でも、引き受けてくれたら本当にうれしい。心からの感謝を伝えよう」と思いながら、ご主人に頼みごとをすることがポイントです。

★夫に上手に頼ることができるようになるセミナーあります★

★今夜０時で無料カウンセリングは受付終了します★

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

女力アップで夫を惚れ直させるカウンセラーゆっち

女力アップで夫を惚れ直させるカウンセラーゆっちです。

７月１２日放送のＮＨＫ「あさイチ」、テーマは「私、もうイライラしない」でした。

皆さんはご覧になりました？　おもしろかったですね。

「イライラしやすい脳」と「イライラしにくい脳」があるととのこと。

性格というより、「脳」の癖なんですね。

で、イライラしない脳を鍛える（育てる）ことができるんですって！

それはいい匂い(好きな匂い）を嗅ぐこと。

できれば、寝る前に嗅ぐといいそうです。

つまり、寝室でアロマをたいていい匂いの中で眠るといいそうです。

１ヶ月くらい続けると効果が出てくるとのこと。

私も、去年からリラックスのためにディフューザーを寝室や仕事部屋に置いているのですが、そういえば、イライラがますます減ったかも？？？

それから、うちのわんこの匂いが大好きなので、よく抱きしめてはくんくん犬の匂いをかいでおります。

これは、ちょっと臭いのがまたいいですよね。

それから、洗剤の柔軟剤もいくつか取り揃えて、気分で変えて、タオルのいい香りも楽しんでいます。

匂いって、脳を直接刺激するらしいんですよ。

視覚、聴覚よりずっとダイレクトに脳に刺激を与えるんですね！

というわけで、イライラしやすいそこのあなた、今夜から寝室にアロマを取り入れて、１ヶ月は続けてみてくださいませ♪

ちなみに私は寝室では「ヒノキ」や「ラベンダー」のオイル、仕事部屋では「ペパーミント」「ローズマリー」「グレープフルーツ」を使っています。

朝イチの「イライラしない」情報は、ほかにも面白いのがあったので、また紹介しますね。

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最後まで読んでくださってありがとうございました。

女力アップで夫を惚れ直させるカウンセラーゆっち