今日はカウンセラーゆっち先生の電話カウンセリングを受けました。カウンセリングは生まれて初めてです。
ゆっち先生の年齢を知っていたので声は聞いたときはとっても若くてビックリしました(-^□^-)
きっと実際、お会いしても若い方なんだろうな～と感じました。
緊張しましたが
気づきをたーーくさん頂き、改めて自分と向き合うことができました。
少し長くなります。
夫は私と知り合うまで、人に裏切られっぱなしでした。
『本当の自分は受け入れてもらえない』と思い込んでいました。
親の保証人の事も正直に言ってくれれば、私にとってはたいした事ではありませんでした。
仕事やお金がないことも私は受け入れることができました。でも
知り合ったばかりの夫に伝わるはずもなく…私に嫌われないように数々の嘘に嘘を固めてしまったんです。
それから私は『私が何とかしなくては』『私がしっかりしなくては』と思い込んでしまって、夫の『嘘』を受け入れることができず不安、恐れ、から怒ってばかりいました。
そんな生活に夫は疲れてしまったんだと思います。
でも、浮気のお陰で今は理解しています＾＾
夫は私に嫌われたくなかっただけなんだって。
今回、ゆっち先生にカウンセリングをお願いしたのは『お金』のことでした。
どうしても、まだ気持ちよく夫にお金が渡せません。
夫が借金をした訳ではないんですが人の借金を引き受けたことも同じなので
不安になっても仕方ないって、ゆっちさんに言われて安心しました。
もし今でも分かってないのであれば
『破産するまでやらせて痛い目に合わせればいいんです』とゆっちさんに言われ
その通りだな～ってすんなり心に入ってきました。
失敗しないと分からない。
私が心配し続ける必要もない。
あれこれと心配することは母親になってしまっている
ということですね。
でも考えてみれば、人の借金を引き受けたのは７年以上も前のことで
夫は反省してるし、それ以降は同じことを繰り返していません。
昔のことで勝手に私が不安を感じてるだけなんですよね。。。
『夫がお金を使うのが許せないのは自分にお金を使うことを許していないから。』
ん～～、どんぴしゃ！（笑）その通りです。
自分の為にお金を使うことに罪悪感を感じてしまうんです。
だから夫が自分の為に使うことも許せない。
お金を使う時は喜んで感謝して使う。
自分にお金を使う事を許す事。
夫にお金を渡す時も『このお金が夫が幸せになることに使われますように』と思って渡す。
ゆっち先生、やってみますね！
教えてもらってすごく嬉しいです。
つづく。。。
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみです。
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
40代の女性より、電話カウンセリングの感想をいただきましたので、掲載させていただきます。
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先日は朝早くからどうもありがとうございました。
初カウンセリングで緊張してしまいましたが、ゆっち先生のお話が日にちが経つにつれジワジワと効いてきています。
自分でも大分自己分析はできてるつもりでしたが、更に深い所を指摘されてハッとしました。
ゆっち先生のアドバイスを胸に、自分を大切に周りを大切に毎日を楽しんでいきたいと思います。
またお話できる日を楽しみにしています。
ブログも毎日楽しみに見させていただきますね。
本当にどうもありがとうございました。
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ご感想、ありがとうございました。
自己分析を進めてらっしゃったからこそ、カウンセラーとのやり取りの中で、さらに隠れていた自分に気づくことができたなあと感じます。
カウンセリングは、他人を介した自分の深堀り作業かもしれません。
自分の知らない自分を「盲目の自己」と言いますが、その「盲目の自己」が多ければ多いほど、人間関係でトラブルが起きるようです。
自己分析やカウンセリングを通じて、どんどん「盲目の自己」を開放していってくださいませね。
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
先日、ゆっちさんのカウンセリングを受けました
私が見逃していた簡単なアドバイスをもらえるのかな、程度の軽いノリで受けたのですが、私自身の存在そのものを考えるきっかけとなった素敵なカウンセリングになりました。
ネコは、努力して得られたことにこそ価値があると考えていて、成果ばかりに目が向いていました。そのときどきで目標に向かって努力することが、人類に課せられた義務だと信じていました でも、人間関係はそうじゃないんだよと、ゆっちさんが教えてくれました。
夫婦問題でもそうで、最近は、旦那さんとネコの問題そのものよりも、ネコががんばって問題を解決した！という自分の成果の方に目が行ってしまっていました。旦那さんが私に恋してるならば、こんなことだってあんなことだってしてくれるはずだと、人と比較しては焦っていました。そんなプレッシャーは旦那さんにも伝わり、旦那さんも一生懸命だったと思います。見かけ上は、ほとんど解決したようになってきていて、ブログでも報告させていただいていましたが、旦那さんも私も本音をぶつけられず、心の奥の寂しさは膨らんでゆきました。
ネコも旦那さんも、ほんとうは自分に自信がなくて、お互い寂しくて寂しくて、そういうことを素直にぶつけられない性格でした。旦那さんも私も、両親に認められるいい子ちゃんを目指して、がんばってきたからだと思います。
カウンセリングの二日後、旦那さんと大げんかしました。旦那さんは怒鳴り、私は泣き叫び、こんな大きな喧嘩は初めてでした。その喧嘩はこれまで蓄積されたお互いの不安・寂しさが吐露されたもので、旦那さんの本音が初めて見えたように思いました。最後に、魂から絞り出たように「ごめんなさい」と泣きながら言った私のセリフに、旦那さんが「いや、俺も悪いことしたし・・・」と、思わず本音が出たように言いました。浮気のことも風俗のことも、旦那さんがあやまったのは初めてでした。
私はカウンセリング以来、旦那さんはその大げんか以来、お互い本音の部分が見えて、なんだか近づけたように感じます。旦那さんが、1年以上つけていなかった結婚指輪を、突然出してきて、つけるようになりました
予定よりずっと長い時間カウンセリングをしてくださったゆっちさんに改めて感謝です 私もゆっちさんも、かなりテンポよく話していたので、きっとものすごく疲れたのではないかと思います。私自身、自分の核心に触れたことで、なんというかものすごい脱力感でした。カウンセリングしたのはまだ一週間ほど前のことですが、もう一ヶ月くらい前のことだったように感じます（笑）
ゆっちさんの素敵なカウンセリングで発見した自分と旦那さんの新しい部分、ゆっくり受け入れていきたいと思います
長くなりましたが、読んでくれて有難うございました
★プチセミナーを10月23日（日）に開催します★
★セラピーランチ会を10月17日（月）に開催します★
3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみです。
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
40代女性より、対面カウンセリングの感想を頂ましたので、掲載させていただきます。
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今日は急なカウセリングのお願いに快く応じて頂きありがとうございました。
帰ってから、ゆっちさんに言われたことをもう一度思い出しながら、本当に手放すことの大切さを考え、これから主人に対して無償の愛を与えられるようになりたいと心から思っています。
主人から沢山の愛を貰っていたことに気づかせて頂いたり、大丈夫と力強く、私を肯定して頂き少し自信も持てたような気もしています。
今日ゆっちさんにお会いできて本当に良かったです。
３ヵ月後にきっと笑ってご報告出来るような愛され妻を目指して、楽しみながら一日一日成長して行きたいと思います。
ありがとうございました。
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ご感想、ありがとうございました。
自分がすでにご主人からたくさんのものを受け取っていること、ご主人によって生かされていることに気づけると、心のそこから感謝の気持ちが湧いてきて、それが惜しみなく出す愛になりますね。
無償の愛というけど、無償じゃないんです。
赤ちゃんに対する母親の愛って、無償の愛の代表例のように見えますが、母親は「赤ちゃんを抱く」「母になる」と
いうことで、もう赤ちゃんからいろんなものを受け取っているんですね。
生まれてきてくれて、自分と愛する人の遺伝子を結合した存在として、世に出てきたことに感謝できるんです。
つまり、すでにもう、受け取っている「幸せ」があるんですよね。
旦那様から受け取っている愛、数え上げてみませんか？
自分が旦那様によって生かされていること、そのことに感謝できると、あとはもう、自然と相手に愛が湧き出てくると思います。
★プチセミナーを日曜日に開催します★
３ヵ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみです。
30代女性より対面カウンセリングの感想をいただきましたので、掲載させていただきます。
「絶対に、対面がいい！」とかなり遠方より、１日がかりで東京まで来てくださいましたよ。
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ゆっちさんへ
火曜日はどうもありがとうございました。
ゆっちさんに直接お会いし、お話ができて、本当に心が晴れやかになりました。
思い切って行って本当によかった！
パワーをもらいました。
ゆっちさんに話を聴いてもらって、今まで私は旦那さんからの愛に気づかない、感謝もしない、受け取りもしていなかった事に気がつきました。
私が欲しいのはこんな愛じゃないのよって、ずっと旦那さんに不満があって、どうにか私の欲しい愛をもらおうと旦那さんを変えようとしていたんだなって。
そんな私の態度がどれだけ旦那さんを苦しめていたことか。
きっとつらかったでしょうね。
また、ゆっちさんが私たち夫婦それぞれの家族構成をみながらお話しして下さったので、旦那さんの性格がよくわかりました。
これからはゆっちさんに教えて頂いたように、私が旦那さんを大好きだとちゃんと見せて、そして可愛く甘えておねだりをしていこうと思います。
実際甘えてみたら、旦那さんも「何を甘えてるんだ」といいながら悪い気はしてなさそうですし。
それから、私自身の感情もちゃんと大切にしていきたいです。
ゆっちさんに言われて、自分の感情にたくさん蓋をしてきた事に気がつきました。
自分の感情を可愛らしく開放できるようになりたいな～。
そのままの自分をもっともっと愛せるようになりたいです。
ゆっちさんにお会いした事で、私の本気スイッチが入りました。
これからは、本気で旦那さんを幸せにしていきます。
まだまだ不安な時もありますが、旦那さんが一緒にいて居心地よく幸せを感じてくれるような女性になりたいです。
そして、旦那さんが与えてくれていた愛にたくさん気づいて、たくさん感謝し、たくさん受け取れる幸せな女性になります。
これからが楽しみです。
あっ！今なんとなくわかりました。
私が小林麻央ちゃんが嫌いな理由。
きっと、彼女が受け取り上手で愛され上手に見えるからなんじゃないかなと思います。
「こんな私じゃ申し訳ないので受け取れません、愛される資格ありません。」と私は思っていることでも、彼女は、笑顔で当たり前のように受け取り、愛されている。
「私は魅力的な女性だからその資格があります」って思ってそうな所が嫌いなのかもしれません。
私もマネして、申し訳ないなんて思わずに、どんどん笑顔で感謝し受け取ってみようかな。
そしてもう一つ、ゆっちさんの所へ行った夜、アドバイスどおりセックスしました。
なんだか、今回の出来事があったので今までよりも燃えちゃいました。
私自身がもう一度愛される事ができるんだとわかって心から嬉しかったです。
旦那さんも受け入れられたと思ってくれたかな。
まだまだ不安が襲ってきたり、旦那さんを信じれないって思う私もいますが、そんな自分の感情も受け入れつつ、旦那さんを信じれる自分になりたいです。
そして、次こそは旦那さんが私のことを思い出して踏みとどまってくれるような、素敵な女性になりたいな。
でも、ゆっちさんが「こんなの浮気じゃないよ」って言ってくれた事でかなり心が軽くなりました。
今回、ゆっちさんとお会いできて本当に感謝です。
ゆっちさんの笑顔からたくさんパワーをもらいました。
本当ありがとうございました。
これからもどうぞよろしくお願い致します。
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素敵な感想をありがとうございました。
「嫌いなタイプってどんなタイプ？」と質問したら、「海老蔵夫人の小林麻央さん」とおっしゃいました。
実はね、嫌いなタイプって心の底で「うらやましい」と思っていることが多いんですよ＾＾。
だから、「じゃあ、麻央ちゃんの真似しちゃいましょ♪」とお伝えしました。
麻央ちゃんみたいな愛され上手、受け取り上手の部分も取り入れて、素敵な夫婦関係を築いて行ってくださったらと切に願っています。
皆さんも嫌いなタイプいますか？
嫌いなタイプの真似をすると、結構「いい感じ」の自分に出会えるかもしれませんよ。
つまりね、価値観を手放し、器を広げることができるんです。
読者の皆様も、ぜひ、お試しくださいませね。
３ヵ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみです。
40代女性よりカウンセリングの感想をいただきましたので、掲載させていただきます。
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今日は、本当にありがとうございましたm(__)m
今、帰りの電車の中です。
上手く座れたとたんに…涙がほろほろ…ほろほろ…
そうだったんだ…
今まで何をしてもどんなことをしても取れなかった 喉の奥に刺さったままの小骨が スルッと抜け落ちたような爽快感充ち溢れています。
私を縛り付け、頑なになってしまっていた私自身を、ヨシヨシ(T_T)＼(-_-)してあげて、心の底から可愛らしく素直な大人の女性になります
教えていただいたメソッドを繰り返し、旦那の為にも、私の為にも綺麗になって幸せになることを恐れずに、悲劇のヒロン手離します。
私、赤シリーズの百恵ちゃんの真似させたら上手いんですよ～(笑)(≧∇≦)
ゆっちさんとの出会いに感謝です。
ありがとうございましたm(__)m
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ご感想、ありがとうございました。
これはカウンセリング帰りの電車の中から下さったメールですね。
「実は、何に傷ついているか」を、私が感じたことをお伝えしたら、ものすごく驚いて、納得なさってらっしゃったのが、印象的でした。
そのことで、涙があふれていらしたのでしょうね。
でも、癒しの涙になったみたいで、よかったです＾＾
そして、彼女は、せっかくかわいらしいお顔立ちなのに、美しく装うことを拒否してらっしゃいました。
「こんな女らしくないかわいくない私でも、愛して！」と、わざわざ自分を引き下げて、ご主人の愛を確認しようとなさっているのですね。
昔、「百恵ちゃんの赤いシリーズ」（ってご存知？）がお好きだったとのことで、すなわち悲劇のヒロインがお好きなんですよね。
でも、今回のカウンセリングで、かわいらしく女らしくありたい自分を認めて、美しくなり、もっと旦那様の愛を受け取ることを決められましたよ。
そして、一週間後のメールがこれです↓
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先日はたいへんお世話になりました
あれから一週間…
晴れ晴れとした気分で過ごしています。
メソッドを繰り返すうちに、肩の力もぬけ 素直な可愛い大人の『女性』に変身中です～(笑)(≧∇≦)
そしたらなんと、旦那さんの全てがいとおしく感じて…(照)(*^^*)ニコニコ 旦那さんも子供達もニコニコ
自分の力で輝いて周りを明るく暖かく包み込む太陽のような女性は、周りを幸せにするんですね～(笑)(≧∇≦)
たぶん…
これからも、たくさんの試練や困難が待ち受けているかと思います。
私が私らしく輝きを見失なわないようにしたら…きっと、 大丈夫っていうか…不思議な自信に充ち溢れてきています。
ゆっちさんに出会えて良かったです。
ありがとうございましたm(__)m
大切に大切にしたい出会いです。
私もカウンセリング本格的に勉強してみたくなりました。
これからも、ご指導ご鞭撻の程 よろしくお願いします
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きゃー、素敵素敵♪
悲劇のヒロインから卒業し、自ら輝くことを選択なさいましたね♪
一度、そのコツをつかむと、それ以外の生き方はしたくなくなりますね＾＾
お仲間が増えて、うれしいです。
ぜひ、同じように悩んでいた女性たちの応援をしてあげてくださいませ。
いろんな悩みを潜り抜けてきたこの女性なら、きっとすばらしいカウンセラーさんになるだろうなって思います。
これからも、応援させてください♪
3ヶ月であなたを愛され妻にするカウンセラー 八馬ゆみです。
30代既婚女性より、対面カウンセリングの感想をいただきましたので、掲載させていただきます。
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今日はありがとうございました。
夫との関係よりも、自分でも昔から薄々感じていた自分自身の問題が大きい事を言葉にしていただき、納得できました。
先生の飾らない人柄、偉そうでない雰囲気に、安心して話が出来ました。
今の自分を楽しんで変えていきたいと思います。
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ご感想をありがとうございました。
この方は、言葉の端々で、自分を責めてらっしゃる方でした。
「私って最低ですね」
「私ってどうしようもないですね」
という感じです。
自分を責めている人は、ほかの人に愛されても、その愛を素直に受け取ることができないことがあります。
自分で自分を責めるほどですから、基本的に「自分は愛される価値がない」と思っているからです。
だから、優しくされても「この人は無理して私に優しくしてるに違いない！」と愛を受け取りません。
そして、逆に少しでも批判的な言葉を受け取ると「ほら、やっぱり私のこと、好きじゃないんでしょ！」と、感じます。
こうやって何を言われてもされても、「自分は愛されていない」という思い込みをどんどん強化していきます。
子供時代の思い出を分析する手法で、過去にどうやってその思い込みを作ったのか、分析しようかと思いました。
しかし、ほかの心理テストでも自分を抑圧する傾向が見られたので、思い出も抑圧されている可能性が大。
ご本人にその旨説明して、やめました。
それに、過去の原因を探っても、仕方ないですもんね。
今、自分の傾向をつかんだわけですから、これを少しずつ変えていってくださったら…と願っています。
ご本人がおっしゃるように、楽しみながら自分を変えていっていただきたいと心から思ってます。
あなたの周りには愛がいっぱいなんです。
もっともっと愛を受け取ってくださいね。
応援してます♪
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
●幸福になるための技術
あなたが笑顔になるまで寄り添うカウンセラー 八馬ゆみです。
ご感想をいただきましたので、掲載させていただきます。
今日は、本当に有難うございました。
ゆっちさんの一言一言が身にしみました。
良妻どころか、悪妻でした。
帰ったら本が届いていたので、今日から熟読します。
ダンナがまたこっちを向いてくれるように、頑張ります
お世話になりました
感想をありがとうございました。
大丈夫ですよ♪
すべては、人生は旅、経験することはすべて必要なことですからね。
応援しています。
東京夫婦カウンセラー 八馬ゆみです。
いつも読んでいただき、ありがとうございます。
20代の女性（既婚）の方より対面カウンセリングの感想をいただきました。
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今日は遠い所からありがとうございました。
電話よりも対面で、今回は深く話が出来ました。
旦那さんの事で相談していたつもりが、私自身の問題だったって改めて感じました。
まずは、感情的にならないように自分自身ときちんと向き合い、教えていただいた事を実践していきたいです。
単純かもしれないですが、目の前に幸せオーラたっぷりのゆっちさんを見て、私も出来るんじゃないかと思いました。
帰り際にゆっちさんがバグしてくれた時に、ふと私はちゃんと愛されてるってとても幸せな気持ちになりました。
私を幸せな気持ちにさせてくれたゆっちさんに感謝しています。
ゆっちさんが「大丈夫」って言ってくれたので、大丈夫な気がします(笑)
本当にありがとうございました。
ごめんなさいよりもありがとうが沢山言えるようになります！
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ご感想、ありがとうございました。
ハグっていいですよね。
気持ちが伝わるというか…＾＾
「ごめんなさい」「すみません」という言葉、彼女の口癖になっているようで、頻繁に聞きました。
「こんなことで謝らなくていいよ～」と思うことまで謝っていました。
これって、ちょっとビクビク系 さんの兆しです。
「ごめんなさい」「すみません」は、可能であれば「ありがとう」にどんどん置き換えてくださいね。
結構「ありがとう」に置き換えても違和感ないものですよ。
「すみません」は、日本人が「ありがとう」の代わりに良く使います。
でも、もともとの語源は、「恩を受けた際や不義を働いた際に、相手にお返しすることができず、心が澄み切らない状態」なんだそうです。
「今日は遠くまで来ていただいて、すみませんでした」って謝られると、ちょっと寂しい。
「え、私がここまで来たことで、あなたは心が澄み切らないの？」って、こちらもなんとなく、相手に罪を犯させた罪悪感が出ちゃう。
もちろん現代の私たちは語源の意味を知らないかもしれません。
でも、私たちのご先祖様が使ってきた記憶の遺伝子はあると思うから、無意識に罪悪感を感じるのではないかしら？
それよりも「遠路はるばるありがとうございました」と感謝されれば、「ああきてよかったな♪」と思えるのであります。
そしてね、男は罪悪感が大嫌いで、感謝されるのが大好きですよ～
だから、申し訳なさそうに「すみません」を言うより、嬉しそうに「ありがとう」を言うほうが喜ばれます。
笑顔で「ありがとう」を１日10回くらいだんな様に言って、だんな様を喜ばせてあげてくださいね。
いつもブログ読ませて頂いてる夫婦カウンセラーのゆっちさん。指輪の件で落ち込んでいる時、｢お会いしたい。電話じゃダメだ。直接会いたい!｣と思いたち。願い叶ってお会いすることが出来ました。
ゆっちさんは、私のイメージ通り、プラスオーラ溢れる方でした。それを分けて欲しい、盗んで帰りたい！と思ったのが会いたい理由でもありました。
お話して。沢山の言葉をもらって、ここには書ききれないのですが…。
ゆっちさんに何度も言われたキーワード…｢ビクビクしない｣(笑)ゆっちさんとの待ち合わせのお店に入って来た私、かなりビクビクしていたみたいです(笑)
久々の東京だし、駅で迷っちゃって汗だくだし、憧れのゆっちさんだし、元々人見知りで人と話す苦手だし…。｢ビクビク｣全快でした(笑)
で。旦那にも｢ビクビクしないで｣と。確かに。｢旦那の全てを受け入れる｣とわかったつもりでも、やっぱり、反応を気にしてる自分がいる。与えるより、傷付くのが怖くて自分を守っている。結局、自分も旦那も許せていない。｢ビクビク｣した妻がいる家には旦那は帰りたくないし、｢ビクビク｣した妻を抱きたいとは思わないよと。
そして。もっと旦那さんを愛して、愛して、出しきってと。私は、まだまだ出し切れてない。出し切ったら、次が見えてくるから。このまま出さずじまいじゃもったいないと。
｢状況からみて、旦那は絶対帰ってくるから。私がこんなに信じてて、はるちゃんが信じてなくてどうするの!!｣と言ってもらって。
結局は、旦那が女とどうこう、指輪がどうこう、冷たい態度がどうこう…そんなことはどうでもいい、ちっぽけなことなんだなぁと思いました。
私が自分の過去も今も受け入れて、自信を持って。そして旦那を受け入れる。
そうしたら、旦那は居心地がいい方に帰ってくる。ネガティブに叫んだ方が負けなんだと。
長所も短所も裏表、紙一重、まずは自分を好きになる!!が私の課題ですね(^^)
まだまだ、沢山書きたい…けど、
やはり、お会い出来て良かったです。これだけ、沢山の人が居る中、一人の人に会えるって凄い縁だと思います。でも、その縁も、私が決めてるのですよね。私が動いて、私が選んで、作り出してる。のですよね。
メールや手紙よりも、会うってやっぱり違いますね。その分エネルギーを使うけど、それがいい。
これから、もっと色々な人に会うことを意識して、色んな人と触れ合って、ぶつかって、自分を磨きたいと思います。そして自分を生きたいです。
ゆっちさん、お忙しい中ありがとうございました。
そして、これからも宜しくお願いしますm(__)m
