投稿者 : 八馬ゆみ

3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー　八馬ゆみです。

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。

カウンセリングをして、確実に効果がある人ってどんな人でしょうか。

それは、「素直な人」だと私は思います。

素直に自分の気持ちをカウンセラーに話すことができ、素直にカウンセラーの話を聞くことができる人は、1回のカウンセリングで、目覚しく変わっていきます。

カウンセリングはご相談者とカウンセラーの共同作業。

ぜひ、心を開いて、お話を思い切りしてくださいね。

「心を開いて」というのは「こんなことを言ったら変に思われるんじゃないかな？」という類の恐怖心を捨てることです。

いろんな方のいろんな秘密のストーリーを聞いているカウンセラーですから、ちょっとやそっとのことでは動じません。

「えー、うっそー、信じられな～い」「ありえな～い」「それっておかしくない？」なんて、カウンセラーは言いません。

カウンセラーに傷つけられるかも…という恐怖を持たないで欲しいのです。

カウンセラーは、あなたを傷つけようとは思っていません。

でも、「素直に」白状すれば、カウンセラーも完璧ではありません。

もし、傷つけてしまったら、はっきり「あなたの今の言葉、ちょっと傷つきました」と「素直に」おっしゃていただければと思います。

「それはおかしい」と思ったら、それも「素直に」おっしゃっていただければと思います。

そうやって教えていただけると、共同作業もどんどん進みますからね。

そして、カウンセリングで、「心を開いて話すってこういうことなんだ」と経験していただきたいのです。

カウンセラーに話すことができるようになると、カウンセラー以外の人にも心を開いて話すことができるようになる可能性がでてきます。

カウンセラーはあくまでも非日常のお付き合い。

非日常で、カウンセラー相手にオープンハートの練習をして、そして、あなたの日常でも再現できるようになればなあと思っています。

恐怖心を取る練習、ぜひ、してみてください。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

３カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー　八馬ゆみ

3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー　八馬ゆみです。

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。

私の友人である貴島千鶴さんの記事をコピペさせていただきます。

犬をすでに飼ってらっしゃる方、これから犬を飼おうと思ってらっしゃる方、それ以外の方も、ぜひ読んでくださいね。

**********************

いぬのおもい　　How could you? どうして



私がまだ子犬だった頃

私はあなたが喜ぶような仕草をして

あなたを笑わせました。



あなたは私のことを「うちの子」と呼び

私がどんなに靴やクッションを破壊しても

私たちはいつも最良の友でした。



私が悪さをすると

あなたは立てた指を振りながら

「どうして・・・？」と問いました。

その後であなたは微笑み

私を転がしておなかを撫でてくれました。



あなたはとても忙しかったので

私の破壊癖は思ったより長く続きましたが

それもお互いに時間をかけて解決しましたね。



あなたに寄り添って

あなたの信念や、誰にも秘密にしている将来の夢に聞き入った夜のことを

私は今でも覚えています。

あのとき私は、これ以上幸せな人生はないと固く信じていました。



私たちはたくさん散歩をし

公園で走り、ドライブし、途中でソフトクリームを食べました。

（あなたは「アイスクリームは犬の体に悪いから」と言って、

　私にはコーンしかくれませんでしたが・・・）



私はいつも　陽だまりでうたた寝をしながら

あなたが一日の仕事を終えて家に帰ってくるのを待ちました。

次第に、あなたは仕事や出世のために費やす時間が長くなり、

やがて人間のパートナーを探すようになりました。



私は辛抱強く待ちました。

あなたが傷付いた時や落ち込んだ時にはあなたを慰め、



あなたの決断が間違っていても決して非難せず、あなたが家に帰ってくると、

おおはしゃぎして喜びました。

あなたが恋に落ちたときも

いっしょになって歓喜しました。

彼女　－今はあなたの奥さんですが－は、

「イヌ好き」な人ではありませんでしたが、

それでも私は彼女を受け入れ、愛情を示し、彼女の言うことを聞きました。



あなたが幸せだったから、私も幸せだったのです・・・



やがて人間の赤ちゃんが産まれてきて、私も一緒に その興奮を味わいました。



赤ちゃんたちの、そのピンク色の肌に、またその香りに、私は魅了されました。



私も、赤ちゃんたちを可愛がりたかったのです。



しかしあなたたちは

私が赤ちゃんを傷つけるのではないかと心配し、

私は一日の大半を他の部屋やケージに閉じ込められて過しました。



私がどれほど赤ちゃんたちを愛したいと思ったことか。



でも私は「愛の囚人」でした。



赤ちゃんたちが成長するにつれて、私は彼らの友達になりました。



彼らは私の毛にしがみついて、よちよち足でつかまり立ちをしたり、

私の目を指で突付いたり、耳をめくって中を覗いたり、私の鼻にキスをしました。



私は彼らの全てを愛し、彼らが私を撫でるたびに喜びました。



何故なら、あなたはもう、めったに私を触らなかったから・・・



必要があれば私は命を投げ出しても、子供たちを守ったでしょう。



私は彼らのベッドにもぐりこみ

彼らの悩み事や、誰にも秘密にしている将来の夢に聞き入りました。



そして一緒に、あなたを乗せて帰ってくる車の音を待ちました。



以前のあなたは、誰かに犬を飼っているかと聞かれると

私の写真を財布から取り出し、私の話を聞かせていたこともありました。



しかし　ここ数年、あなたは「ええ」とだけ答え、すぐに話題を変えました。



私は「あなたの犬」から「ただの犬」になり、

あなたは私にかかる全ての出費を惜しむようになりました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

続きは千鶴さんのブログ
で読んでくださいね。

私は思うんです。

夫婦でも同じことがおきていないか…と。

最初はいちゃいちゃラブラブ、世界で一番大事な存在。

ところが、どんどん存在が当たり前になり、興味を失い、最後には疎ましくさえなる。

そして、捨てるように関係を絶とうとする。

人間関係でも、日本中のあちこちで、同じことが日常茶飯事に起きていると私は思います。

そんな悲しい関係を少しでも減らしていきたいと思っています。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

３カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー　八馬ゆみ

3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー　八馬ゆみです。

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。

電話カウンセリングをさせていただいたとめさんがカウンセリングの感想をブログに書いてくださいました。

とめさん、ありがとうございます。

とめさんとのカウンセリングは、とめさんの育った環境、ご性格、そして現在の状況があってこそのカウンセリングです。

誰でも同じような言い方でお答えするわけではありませんので、過激な表現もありますが、驚かないでくださいね＾＾；。

とめさんは明るくて無邪気でとっても素直な方でした。

そんなとめさんを旦那様は愛するのでしょう。

でも、素直なとめさんでも、旦那様にまだまだ感謝を上手に伝えられてないし、そういうことを口にするのを恥ずかしがっていました。

でも、男性は女性が自分に感謝してくれたり、自分のしたことで喜んでもらえるのがうれしいのです。

だから、もっともっと感謝を伝えて欲しいとお話させていただきました。

とめさんの感想はこちら
です。

とめさん、ありがとうございました。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

３カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー　八馬ゆみ

夫の浮気のフラッシュバック、感情のコントロールの仕方は
『それでいいですよ』と言ってもらえて安心しました。

自分でも、まだ５ヶ月で、よくここまで心が回復したな～って思ってます。
泣いてしまうのも疑ってしまうのも仕方ないですよね。

もし又浮気されたら？の質問に

ゆっち先生は『浮気されてもいいじゃない』と答えてくださいました。

私も夫と知り合う前までは同じように思っていたことを思い出しました。
その頃は男性に依存せず自立していました。不安もありませんでした。


浮気？それが何？もしされたとしても私以上の女はいない。って堂々としてたんです。

いつの頃からか、夫に依存してしまい『絶対にイヤ』になってしまった。。。

ゆっち先生に言われて思い出しました。私も、もう一度そう思えるようになろうと思います。





今まで、恥ずかしいと思うことはなかなか言葉にできずにきました。

夫は私に喜んでくれることが何よりも嬉しい。
喜んでくれるということは私達女性より男性の方が何倍も嬉しいと感じると聞いて

勇気を出して素直に気持ちを伝えていこうと思いました。

嬉しすぎると恥ずかしくて黙ってしまったり、ごまかしてしまうんです＾＾；



昨晩、夫に
『ワクワクすることをやったらいいみたいだよ。何かある？私はあれも、これも、あるよ～』って言ったら

夫は『俺は特にないけど、家に帰る前にワクワクするかな』って言ってくれたんです。

あまりに嬉しくて恥ずかしくて

『ふ～ん。それは良い事よね～。』なんて言ってしまったんです＾＾；
（意味不明な言葉ですよね　笑）



先生のカウンセリングの後、夫にメールしました。

本当はあまりに嬉しすぎて、恥ずかしくて、あんな言い方になってしまったこと。
今日もワクワクさせたいんだけど何がいいかな？美味しい物がいいかな

ゆっち先生、こんな感じでよかったでしょうか？（笑）

これからも恥ずかしくて言えなかったこを伝えていきたいと思います。




憧れのゆっち先生とお話できて、とても嬉しかったです。

あっという間の９０分でした。

ゆっち先生の『いつでも幸せ体質の女になること』＞これだ！と感じていました。

幸せってそういうことですよね。

今日は本当にありがとうございました。




めったに返信が来ない夫からの返信です。

『メール見ました。今日も楽しみにしてます(^ε^)♪』



とても幸せです。

今日はカウンセラーゆっち先生の電話カウンセリングを受けました。カウンセリングは生まれて初めてです。
ゆっち先生の年齢を知っていたので声は聞いたときはとっても若くてビックリしました(-^□^-)
きっと実際、お会いしても若い方なんだろうな～と感じました。

緊張しましたが
気づきをたーーくさん頂き、改めて自分と向き合うことができました。
少し長くなります。



夫は私と知り合うまで、人に裏切られっぱなしでした。

『本当の自分は受け入れてもらえない』と思い込んでいました。

親の保証人の事も正直に言ってくれれば、私にとってはたいした事ではありませんでした。
仕事やお金がないことも私は受け入れることができました。でも
知り合ったばかりの夫に伝わるはずもなく…私に嫌われないように数々の嘘に嘘を固めてしまったんです。

それから私は『私が何とかしなくては』『私がしっかりしなくては』と思い込んでしまって、夫の『嘘』を受け入れることができず不安、恐れ、から怒ってばかりいました。

そんな生活に夫は疲れてしまったんだと思います。

でも、浮気のお陰で今は理解しています＾＾
夫は私に嫌われたくなかっただけなんだって。




今回、ゆっち先生にカウンセリングをお願いしたのは『お金』のことでした。

どうしても、まだ気持ちよく夫にお金が渡せません。
夫が借金をした訳ではないんですが人の借金を引き受けたことも同じなので
不安になっても仕方ないって、ゆっちさんに言われて安心しました。

もし今でも分かってないのであれば
『破産するまでやらせて痛い目に合わせればいいんです』とゆっちさんに言われ
その通りだな～ってすんなり心に入ってきました。

失敗しないと分からない。
私が心配し続ける必要もない。
あれこれと心配することは母親になってしまっている
ということですね。


でも考えてみれば、人の借金を引き受けたのは７年以上も前のことで
夫は反省してるし、それ以降は同じことを繰り返していません。
昔のことで勝手に私が不安を感じてるだけなんですよね。。。



『夫がお金を使うのが許せないのは自分にお金を使うことを許していないから。』

ん～～、どんぴしゃ！（笑）その通りです。

自分の為にお金を使うことに罪悪感を感じてしまうんです。
だから夫が自分の為に使うことも許せない。

お金を使う時は喜んで感謝して使う。
自分にお金を使う事を許す事。
夫にお金を渡す時も『このお金が夫が幸せになることに使われますように』と思って渡す。

ゆっち先生、やってみますね！

教えてもらってすごく嬉しいです。


つづく。。。

3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー　八馬ゆみです。

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。

昨日は、美容師さんの送別会をしました。

20代の男の子とオープンハートで話す機会はあまりないので、貴重な3時間でした。

お店の男の子たちもすごく接客上手で、仕事熱心で、みんなまだ20代！

最近の２０代男子って、思う以上にパワフルで頼りがいがあるかも♪

私が２０代だったらなあ…と思わずにいられません（笑）。

さて、その美容師さんに教えてもらった詩をご紹介します。

彼は出典を知らなかったけど、どうやら、ウエストミンスター寺院の地下室に刻まれている碑文のようです。

********************

何の束縛もない若かりし頃、想像は果てしなく広がり、私は世界を変えることを夢見ていた。

年を重ねて賢くなり、世界を変えることなんてできないことに気が付いた。

だから、目指す夢をもう少し近いものにして自分の国から始めることにした。

老年期に入り、私の夢は悲痛な思いに変わった。

自分の国もダメならば、せめて自分の最も近くにいる家族だけでも変えることにした。

だが、悲しいことにこれすらできなかった。

今、私は死の床についている。

なんと、今、はじめてわかったのだ。

夢を持ち、本当に変えなければいけないのは自分自身だったのだと。

自分が変われば家族も変わったであろう。

そして、家族に励まされ、支えられる事で、国を良くする事もできただろうし、やがては世界を変える事も出来たかもしれない。

**************

もしも、あなたがまだ、死の床についていないなら、間に合うと思いませんか？

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

３カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー　八馬ゆみ

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いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。

カウンセリングをさせていただいていると、多くの方が今を生きていないことを感じます。

過去を怒っていたり、未来を不安がっていたり…。

うんうん、私もそうでした。

だから、気持ちはわかるのです。

でも、もったいないんです。

人は今しか生きられないのに、過去や未来ばかり見て、「今」をないがしろにするのは…。

過去の事実は変えられませんが、捉え方を変えることはできます。

たとえば、私は夫に浮気されましたが、浮気されたからこそ、エキセントリックな性格を直すことができ、今は心穏やかに暮らすことの幸せを味わっています。

だから、本当に浮気されてよかったなと思っています。

もちろん、「今」が苦しい方もたくさんいらっしゃいますよね。

そういう方は、逆に未来に飛びましょうか。

目をつぶって想像してもらえますか？

その苦しみを乗り越えた3年後のあなたをイメージしてみてください。

その3年後のあなたは、今のあなたになんとアドバイスしますか？

私の場合、３年後の私はいつもこういってくれます。

「今、あなたが悩んでいること、しっかり向き合ってね。必ず乗り越えられるよ。それどころか、そのおかげで、3年後のあなたはますますいい女よ♪」って。

あなたは、今の夫婦問題を乗り越えた自分、想像できますか？

どんな風に笑っていますか？

どんな女性になっていますか？

イメージしてみてくださいね。

イライラ＆寂しさバイバイセミナー

★日時★　１０月２３日（日）午前９時３０分集合、終了は１２時４５分

★場所★　西武新宿線沿線（高田馬場から１５分程度）の最寄り駅に9時半集合です。

★料金★　２０００円（飲み物＆お菓子つき）

★詳細はこちら

お申し込みはこちら。

私がこの2年間お世話になっていた美容師さんが、地元に帰ることになりました。

この2年間、私をかわいくしてくれることに、一番心を砕いてくださった方であります。

今夜は、彼と、焼肉屋でお別れ会。

若者は焼肉が好きよね。

たくさん「ありがとう」を伝えたいと思ってます。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

３カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー　八馬ゆみ

3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー　八馬ゆみです。

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。

ご相談者の中で、「もう別れようか」と揺れてらっしゃる方も何人かいらっしゃいます。

お願いしているのは、「心が安らかでないときに結論を出さない。相手に告げない」ということ。

まずは、自分の心を安らかにして欲しいんです。

心が安らかでないときの考えは、あんまりよい結果を生まないと思いませんか？

「風と共に去りぬ」という映画をご存知ですか？

私はこの映画が大好きです。

映画の最後のシーンで、主人公のスカーレットは、夫・レット・バトラーに別れを告げられます。

「行かないで」と、スカーレットは泣いてレットにすがるのですが、彼は振り払って出て行ってしまいます。

そのとき、涙をぬぐった後のスカーレットの台詞は「明日、（どうやって彼を取り戻すか）考えよう」でした。

そう、動揺しているときに、大事な考え事をしてはいけないということですね！

心を安らかにした上で、結論を出してくださいね。

心穏やかなときの考えこそ、あなたの本当の気持ちではないかと思います。

ちなみに生理前も悲観的になりがちなので、気をつけてね。

ちなみに、私は以前はエキセントリックな性格でした。

喜怒哀楽が激しく、そのアップダウンこそが生きている証のように感じてさえいました。

穏やかになってしまったら、生きていることを感じられないとさえ思っていました。

でも、違うんですね。

それは、ただ落差を楽しんで、脳に刺激を与えていただけなんです。

ですので、今は「自分の気持ちをいかに穏やかに安定させるか」ということをいつも考えてます。

その方法は、「イライラ＆寂しさバイバイセミナー」
でお伝えしています。

気持ちが安定していないときに起こす行動は、たいていの場合、本当に自分の望んでいる結果を得られません。

ぐらぐらゆれている地面の上に家を建てることはできませんね。

ですから、心が沈んでいるときや、悲しいとき、腹が立っているときは、大事な決断をしたり、その決断を利害関係のある誰かに伝えたりしないでください。

さらに、今月始めに、瞑想の合宿に行ってから、朝晩20分ずつ瞑想をしています。

雑念を排して自分の内面に集中していると、本当に穏やかな気持ちになってきます。

そんなとき、いろんなアイデアを受け取ることができます。

瞑想は本当にお勧めです。

今度のプチ・セミナーでは私が実感した瞑想の効用についても触れたいと思います。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

３カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー　八馬ゆみ

3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー　八馬ゆみです。

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。


40代の女性より、電話カウンセリングの感想をいただきましたので、掲載させていただきます。
***********
先日は朝早くからどうもありがとうございました。

初カウンセリングで緊張してしまいましたが、ゆっち先生のお話が日にちが経つにつれジワジワと効いてきています。


自分でも大分自己分析はできてるつもりでしたが、更に深い所を指摘されてハッとしました。
ゆっち先生のアドバイスを胸に、自分を大切に周りを大切に毎日を楽しんでいきたいと思います。

またお話できる日を楽しみにしています。
ブログも毎日楽しみに見させていただきますね。


本当にどうもありがとうございました。
*************
ご感想、ありがとうございました。


自己分析を進めてらっしゃったからこそ、カウンセラーとのやり取りの中で、さらに隠れていた自分に気づくことができたなあと感じます。


カウンセリングは、他人を介した自分の深堀り作業かもしれません。


自分の知らない自分を「盲目の自己」と言いますが、その「盲目の自己」が多ければ多いほど、人間関係でトラブルが起きるようです。


自己分析やカウンセリングを通じて、どんどん「盲目の自己」を開放していってくださいませね。


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先日は朝早くからどうもありがとうございました。

初カウンセリングで緊張してしまいましたが、ゆっち先生のお話が日にちが経つにつれジワジワと効いてきています。

自分でも大分自己分析はできてるつもりでしたが、更に深い所を指摘されてハッとしました。

ゆっち先生のアドバイスを胸に、自分を大切に周りを大切に毎日を楽しんでいきたいと思います。

またお話できる日を楽しみにしています。

ブログも毎日楽しみに見させていただきますね。

本当にどうもありがとうございました。

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ご感想、ありがとうございました。

自己分析を進めてらっしゃったからこそ、カウンセラーとのやり取りの中で、さらに隠れていた自分に気づくことができたなあと感じます。

カウンセリングは、他人を介した自分の深堀り作業かもしれません。

自分の知らない自分を「盲目の自己」と言いますが、その「盲目の自己」が多ければ多いほど、人間関係でトラブルが起きるようです。

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