カテゴリー:自分を知って好きになる



●「私は私が大好きなの」



あなたが笑顔になるまで寄り添うカウンセラー 八馬ゆみ(仮)です。



「ホンネ日和」という番組を見ながらPCチェックしてました。



司会の1人のYOUが好きです。





アラフォー妻のための 夫婦仲がすごく良くなるカウンセリング



彼女は、常識の枠に囚われない感じでしょ?



私ももっともっと、不要な常識の枠を外して、生きたいのです。



昔は「似てる」って言われたこともあるけど、最近言われないな~♪



(髪型を似せているのだ^^)



で、ゲストのアキ竹城さんが、こんなことを番組内でいってましたよ♪


アラフォー妻のための 夫婦仲がすごく良くなるカウンセリング

「私ね、私が大好きなの。私の一番のファンなの」



ねえねえ、皆さんも毎日ご一緒に、このフレーズを唱えてみませんか(*^▽^*)?







★愛され妻の心得★ 「私は私が大好きなの♪ 私の一番のファンなの」と毎日言ってみる。



私もゆっちファンクラブをつくろうかな(笑)。



会員は私だけでOK♪

それで、十分HAPPYだもん♪



明日から新しい一週間だね。



明日からも、愛しい皆様を心より応援しています。



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↓カウンセリングは基本的にここでしています。


アラフォー妻のための 夫婦仲がすごく良くなるカウンセリング

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あなたが笑顔になるまで寄り添うカウンセラー 八馬ゆみ




3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみです。



今度、花屋さんの前を通ったら、自分のために花を買ってみませんか。


アラフォー妻のための 夫婦仲がすごく良くなるカウンセリング


花は、もらうほうが嬉しい。



でも、自分で自分にプレゼントしてもいいのではありませんか?


アラフォー妻のための 夫婦仲がすごく良くなるカウンセリング

スーパーでも、お手軽な価格で売ってますよね。



なんて、こんな風に書いているけど、私も昔は、なかなか自分のために花が買えなかった女です^^;



もう20年も前のこと。



職場のシングルマザーの先輩のおうちに遊びに行ったら、ちょこちょことお花が飾られていました。



「お金がなくても、必ず週末は花を買って、家に飾ることを習慣にしているの」



高価な花ではなかったけれど、素敵だなと思いました。



そこで、「私も真似したい」と思ったのですが、これがなかなか…。



実は花を選ぶことがストレスになっていました。



「この値段で、この花束はお得か?」



「どれくらいもつのかな?」



「すぐ枯れるのではないか?」



「どうせ日中家にいないのに、家に花を飾るってどうよ?」



「この花束の中のチューリップが黄色だったらすぐ買うのになあ…組み合わせが悪いよ~」



などなど言い訳いっぱいで、悩んでしまい、なかなか買えなかったんです。



でも、「花を買えない自分」を認めて、「優柔不断でかわいい自分」にOKを出したら、買えるようになってきましたよ。



こんなことでも、自分にOKを出すレッスンになりますね。



★愛され妻の心得★ 言い訳ばかりするかわいい自分を認めてあげよう♪



愛しい皆様を心より応援しています♪



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3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみ



カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみです。



「自分の遅刻が許せれば、他人の遅刻も許せる」という記事を書きました。



でも、「他人の遅刻は許せますけど、自分の遅刻は許せません」という方もいらっしゃいますね。



今日の記事は、こういう「昔の私」みたいな方々のために捧げます( ̄▽+ ̄*)。



こういう方は一見、2パターンあると思います。



ひとつは、傲慢タイプ♪



「私は人より優秀な、素晴らしい人間。



凡人の他の人が遅刻というミスをするのは許される。



ても、よりによって、この素晴らしい私が遅刻をするなんてとんでもないわ。



だから、私は遅刻なんてしてはいけないのよ」



もうひとつは、おどおどタイプ♪



「他の人は自分より優れているので、遅刻ぐらいではその価値を失わないわ。



だけど、私は他の人より劣っているので、遅刻をしたら、みんなは私を嫌いになっちゃう。



評価が落ちてしまう。



だから、私は遅刻なんて絶対にしちゃだめなの」



この2つのタイプ、まったく真逆に見えますね。



でも根っこは同じです^^。



どちらも、他人と自分を比べて、優劣をつけています。



そして、人が何をするかで、その人の価値を決めているということです。



ありのままの自分でOKと思っていないので、「●●すべき」が増えてしまうのですね。



今朝ご紹介した、レディ・ガガの歌にあるように、神様はあなたを完璧に作ったのです。



刻をする・しないなんて些細なことで、あなたの価値は決まらないと思いませんか?



I love you, because you are you.



あなたはあなたのままでいい。



I love me, because I am me



私はありのままの私が好き。



「じゃあ、遅刻してもいいってこと?」という声が聞こえてきそうです^^;


実際に遅刻をする・しないではなくて、「遅刻すべきではない」という心の持ち方を変えると、あなた自身が楽になりますよということ。



それに、「遅刻すべきではない!」と常に自分にの呪いをかけてないと、あなたは必ず遅刻してしまうのでしょうか?叫び



普通に過ごしていても、遅刻しないことのほうが多いんじゃなのでしょうか?



「遅刻すべきでない」と決め付けなくてもいいのではないでしょうか?



遅刻しても差しさわりがない時って、実は、たくさんあるんじゃないでしょうか?



私のカウンセリングでも、なれない場所に来ていただくので、遅刻なさる方はいますけど、差しさわりはありませんよ~^^。



(私は待つ時間を楽しんでいます♪)



遅刻そのものに、そんなに問題はないのです。



だから「遅刻すべきではない」を手放してもいいのではないでしょうか?



たとえば、遅刻で、問題が起きた場合は、そのつど問題を解決すればいいのでは?



その問題を解決できる自分であると信頼することです。



「べき」を手放しても、あなたの価値は変わりません。



たぶん、行動もそんなに変わりません。



でも、たぶん、あなたの心はずっと楽になりますよん♪



★今日の愛され妻の心得★ 「べき」を手放しても、あなたの価値は変わらない



でもね、何度も言いますが、価値観はあなたを守ってきた大事なよろい。



だから、緩めたり、脱いだりするのは怖くて当然です。



でも、手放すと、楽になるんです、本当だよ。



そして、「べき」を手放しても、あなたの行動はほとんど変わりません。



ただ、心が楽になるだけです。



だから、試してみる価値は大なんですよ。



愛しい皆様を心より応援しています。



★3/2 ランチ・カウンセリング★ 



ありがとうございました。満席です。



アラフォー妻のための 夫婦仲がすごく良くなるカウンセリング




日時:3月2日(金)11時30分~15時30分ごろ



場所:リーガロイヤルホテル東京 (JR高田馬場駅からシャトルバス)



募集人数:
3~4人程度 (満席です。キャンセル待ち受付中)



参加費:1万円



そのほか:ご自分の飲食代が2500円程度かかります。



参加要件:女性



締め切り:2月26日



ランチ・カウンセリングのお申し込みはこちらから





一般のカウンセリングはこちらのラウンジでしております。

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3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみ




3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみです。

自分を愛する天才、レディー・ガガの「Born this way」を皆さんにプレゼント。

私も、とってもチャーミングな女性から、この映像を教えてもらいました♪

RINMCU01Cさんによる英語日本語両方の字幕つきです♪



あなたが彼を愛していようが、イエスを愛していようが、関係ないわ。

(ゆっち注:そう、まずは自分を愛していないとね!)

今こそ、あなたの両手のつめをむき出して、自分の主張をつかむべきよ。

だって、あなたは「この道(宿命)」に生まれてきたのだもの。

私が小さいとき、ママが言ってた。

人は誰だって、スーパースタートして生まれてきたのよって。

ママの部屋のドレッサーの前で、髪を巻いてリップをつけてくれたの

「ありのままの自分を好きになってあたりまえよ」ってママが話してくれた。

だって、神様はあなたを完全なものとして、創造してくれたのよ、ベイビー

だから、顔を上げて元気出しなさい。

将来、大人になったときに、ママのこの言葉を思い出してね。

わたしは、今のこのままで美しい

だって神様は間違えたりしないから

私は正しい道を進んでいるのよ

後悔しながら、自分自身を隠したりしなくていいの

今こそ、自分自身を愛すべきなの、

そうすれば大丈夫だから。


私は正しい道(宿命)を進んでいるのよ、ベイビー

私はこの道(宿命)に生まれてきたんだから

ほかに進む道なんてないわ

麻薬に溺れるんじゃなくて、クィーンになりなさい。

麻薬には手を出さないこと。

賢く分別をわきまえること

そしてあなたの隣人(ゆっち注:旦那様)を愛すのよ!

地下鉄の浮浪児も、自信を持つんだよ!
(ゆっち注:浮気されたって自信を持つんだよ!)

他の人と違う恋をしても、罪じゃないわよベイビー
(ゆっち注:だんなの浮気だって、あなたが「悪いこと(罪)」と思うから苦しいんだよ!)

イエスを信じなさい

私は自分自身も好きだし、このレコードも好きだわ

愛することは確信することよ

たとえあなたが大金持ちでも無一文でも

たとえ肌の色が、黒、白、ベージュ、混血の家系でも

たとえあなたが、レバノン人でも東洋人でも

たとえ障害者ゆえに、仲間はずれにされたり、いじめられたり、からかわれても
(ゆっち注:旦那様に冷たくされても)

今日のあなた自身を褒め称え、愛してあげなさい

だって、あなたはこの道(宿命)に生まれてきたのだから。

ゲイでも、ストレートでも、バイセクシャルでも、レズビアンでも、

性同一性障害の人生であっても、そんなの関係ないわ

私は正しい道を進んでいるのよ、ベイビー

他に進む道なんてないの

誰でもみんな、ありのままに生きていいんだ。

だって、この道に生まれてきたんだから

優加さんの質問

カテゴリー:自分を知って好きになる


3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみです。



自尊心と他尊心は比例するという記事を書きました。



その記事に優加さんが質問をくださいました。



「他者を否定することで、自分を肯定しているように思うかもしれませんが、実は自分も否定しています」



というところが、わかるようで、でもやっぱりわからなくて…。



この気持ちをどうにかしようとせずに、否定してしまった自分の気持ちを自分で慰めて、セルフ接待をしていくということで、他者を否定する気持ちが、なくなっていくということでしょうか?





ご質問、ありがとうございました。



私が、ちょっと欲張って2つのことを書いてしまったので、相当はしょってしまいましたね、ごめんなさい^^



「他者を否定することで、自分を否定している」ということの対処法として2つの方法をお勧めします。



最初のステップは、否定する自分を「ああ、否定してるね、私、よしよし」と慰めてあげること。



その延長線上で、他人も自分も、どちらも否定するのを止めようということ。



というのも、他人を否定するときは、自分も否定しているので、どちらも同じことなのです。



矢の向きはどちらに向いても、結局自分に突き刺さります。



二つ目は、矢を出さない自分になるために、自分を大事にするということです。



ご質問は「この気持ちをどうにかしようとせずに、否定してしまった自分の気持ちを自分で慰めて、セルフ接待をしていくということで、他者を否定する気持ちが、なくなっていくということでしょうか?」ですね。



まず最初の対処法について、お答えします。


たとえば、遅刻する人に腹が立ち、責めてしまったとします。



(責めちゃう自分を認めて、よしよししてあげてくださいね)



さて、でも、なぜ「遅刻がいけないこと、遅刻は悪いこと」と思うのでしょうか?



遅刻する人に腹が立つとき、本当は何に腹を立てていると思いますか?


そもそも、遅刻する人に腹を立てる人は、自分が遅刻することも許せない人が多いです。


ですから、自分の遅刻しそうになると、「ああ、なんで、もっと早く準備しなかったんだ。私はバカだ」と自分をとてつもなく責めています。



でも、遅刻ってそんなに悪いことでしょうか?



一生に一度も遅刻しない人っているでしょうか?



遅刻したために生きていけなくなった人っているのでしょうか?


そして、遅刻したからって、どんな問題が起きるでしょうか?


30分遅刻して、映画を見れなかったとしても、それは、人生でそんなに大きな問題でしょうか?



たとえば、30分遅刻して、取引先の信頼を落とすとします。



ても、たかだか30分の遅刻で信頼がなくなるような関係なら、いずれにせよ、信頼関係なんてもともとないので、それはそれで、ご縁のなかった関係と考えてもいいのではないでしょうか?


関係を続けたいなら、誠心誠意謝る…でいいのであって、遅刻をしてしまったら、もうその遅刻を責めてもどうにもなりません。


実は、「遅刻する」ことに「NO」と言い続ける人は、遅刻そのものに問題を感じているのではなく、「遅刻するだらしない人」という評価を他人からされるのが、「怖い」からという可能性はないでしょうか?



もちろん、遅刻ばかりしている人は、信頼をなくすかもしれません。



でも、それは遅刻する人の問題であり、課題ですね。



「遅刻」に「悪い」というジャッジをする必要はないと思いませんか?



「遅刻」にジャッジをせず、遅刻の結果もそのまま受け入れるということですね。



遅刻しないほうがいいかもしれないけど、遅刻することもあるし、遅刻したからって大した問題ではない、問題があったとしても、ちゃんと私は他の方法で乗り越えられると、遅刻する自分を否定するのを止めます。


すると、他人の遅刻も否定せず、受け入れることができると思いませんか?



他人が遅刻するのは他人の問題なんです。



それがスタッフで「遅刻されると支障がある」という場合はどうしましょうか?



これは、スタッフと、どういう支障があるのか、ちゃんと説明します。


そして、それは遅刻しないことでしか解決できないのか、もしそうなら、どうしたら遅刻をしなくなるか、2人で一緒に考えてみるのはどうでしょう?



遅刻がいけないという価値観だけで、ジャッジすると苦しくなります。



遅刻で起きる問題をどうするかのほうが、大事なんですね。



「遅刻は悪いこと」という価値観をちょっと緩めてあげるのです。



優加さんには関係ないかもしれませんが、その考え方をだんな様の浮気に当てはめてみますね。



浮気されて、実質、どういう問題が発生しているのでしょうか?



「浮気はしないにこしたことないけど、人間だもの、結婚していても他の人を好きになってしまうこともあるよね。



そういうときもあるよね」と遅刻同様に考えて見ます。



「古今東西、浮気は存在する」という現実を受け入れ、「浮気する旦那様」を認めてみます。



そうすると、自分が浮気されたことが、「まるで世界の終わりのような大事件」にはならずに済むと思いませんか?



「長い人生、そういうこともある」って受け入れるんです。



「浮気は妻の人格を否定する」という意見も聞こえてきそうです。



でも、それは誰が決めたのでしょうか?



旦那様が浮気したからと言って、あなたの価値が変わるわけはないのです。


逆に、それは、自分の評価を他人(夫)に譲り渡していることになるんです。



とにかく「浮気は、ないにこしたことはないけど、そういうこともあるんだなあ」と現実を認めることです。


つまり、「自分も他人も責めることを止める」という最初のステップは、



1:「ああ、否定してしまった。腹が立っちゃうんだね、私」と慰めてあげます。


2:そのあと、この価値観を緩める方法をやってみて欲しいんです。



(ココの説明が足りなかったですね^^; すみません)


そして、それとは別立てで、「自分を自分でかわいがって、幸せにしてあげる」ということをします。


自分にゆとりがないと、ちょっとしたことでも腹が立ちやすいのです。


寒い場所で待たされると腹が立つけど、暖かい居心地のよいラウンジで待っているときは、そんなに腹が立たないでしょ?



だから、自分をいつも機嫌よくさせてあげるために、自分のしたいことを自分にさせてあげて欲しいんです。



また、他人によって腹が立って仕方ない人は、筆頭株主が他人になっているのです。



ですから、自分が自分の筆頭株主になるためにも、自分の幸せに集中して欲しいんです。



長くなりましたし、理屈っぽいですが、お分かりいただけましたでしょうか?



優加さん、質問をありがとうございました(*^▽^*)



★今日の愛され妻の心得★ 自分を苦しめる価値観を少し緩めてあげる



でもね、価値観はあなたを守ってきた大事なよろい。



だから、緩めたり、脱いだりするのは怖くて当然です。



だから、すぐに、できなくても大丈夫。



ゆっくりあなたのペースでいきましょう。



愛しい皆様を心より応援しています。


★3/2 ランチ・カウンセリング★




アラフォー妻のための 夫婦仲がすごく良くなるカウンセリング




日時:3月2日(金)11時30分~15時30分ごろ



場所:都内豪華ホテル



募集人数:3~4人程度



参加費:1万円



そのほか:ご自分の飲食代が2500円程度かかります。



参加要件:夫婦・男女問題で悩みがある女性に限ります。



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3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみ



3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみです。



私が在籍する日本メンタルヘルス協会の合言葉。



I love you,because you are you



あなたはあなたのままでいい。



あなたがあなただから好き。



無条件であなたを愛す。



以前、仲の良いご夫婦の記事を書きました。



旦那様が鬱でもずっと支え続けた奥様の話。



旦那様「こんな俺でごめんな」



奥様「ううん、どんなあなたでも、あなただから好き」



いいとこどりをせずに、丸ごと全部受け入れるのが、無条件の愛ですよね。



すでに、I love you, because you are youは クリアしていると感じているクライアントさんも多くいらっしゃるようです。



さて、それでは、次のステップは何でしょうか?



「あなたはあなたのままでいい」と、相手を受け入れている人も、「自分はダメ。このままの自分じゃダメ」と思っているケースが多いことに気がつきました。



「旦那様を受け入れたなあ」と思っているあなた.



なのに、ちょっと「幸福感」が少なく、もやもやするあなた、次のステップに行きませんか?



次のステップはこれです。



I love me, because I am me.



私は私のままでいい。



私が私だから好き。



無条件で私自身を愛す。



実はね、真面目で優しいあなたにとって、旦那様を受け入れるより、もっと高いハードルかもしれません。



でも、「なんとか旦那様を受け入れることができるようになったけれど、なんだか自分が苦しい」と思われる方は、自分を受け入れてない可能性があるんですね。



だから、今度はぜひ、自分を受け入れてあげて欲しいんです。



★今日の愛され妻の心得★ I love me, because I am me. 



逆にI love me, because I am meを達成できれば、自然と I love you, because you are youもできるようになるんですね。



なぜなら、相手は「鏡」だからですね♪



だから「旦那様を受け入れて旦那様は幸せそうだけど、私は苦しい」と言う人は、本当のところ、旦那様を心のそこからは受け入れてない可能性があるんですね。



そこのもやもやを、ご一緒に解決していきましょう。



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こんなラウンジでカウンセリングしています。


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3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみ



3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみです。



昨日の記事「旦那様を命のレベルで信頼する」の補足です^^;





「娘を信頼する」=「他者の言動で動揺しない自分になれる」と自分を信頼する



と書きました。





でも、他者の言動で動揺しない境地なんて、正直、なかなかたどり着けないですよね。





大事なのは、動揺したとき、動揺している自分に気がつくことだと思います。





「あ、私、なんだかイライラしてる」





「あ、私、なんだかもやもやしてる」





「あ、なんか、悲しいかも」





こんな風に自分を見つめられれば、しめたものです。





だって、それは、自分の内側からのメッセージをキャッチしたんですから。





感情にどっぷり浸るのではなく、不安を感じている自分をしっかり見つめてみてください。





「なぜ、私、イライラしているの?」







「なぜ、私、もやもやしているの?」





「なぜ、私、悲しいの?」





これを繰り返していると、どんどん動揺する回数も少なくなりますし、不安な気持ちに引きずられる時間も減ってい

きます。





そして、「あ、前より動揺しなくなったな、私」って、自分で、自分を信頼できるようになると思います。





こんな風に、旦那様を信頼しつつ、自分のことも信頼していけるといいですよね♪





どんなに今、つらい事情や悲しい事情があっても、「あなたは必ず、乗り越えられる」と、私は信頼しています。





★今日の愛され妻の心得★ 自分自身も、命のレベルで信頼できるようになっていきましょう。                                             


愛しい皆様を心より応援しています。                                      



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3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみ



3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー、八馬ゆみです。



「幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ」



「悲観主義は感情で、楽観主義は意志の力による」



「幸福はいつも私たちを避けると言われる。



人からもらった幸福についてなら、それは本当である。



人からもらった幸福などというものは、およそ存在しないものだからである。



しかし、自分でつくる幸福は、決して裏切らない」





今夜10時から、NHK教育テレビ「100分de名著」で、フランスの哲学者・アランの「幸福論」が取り上げられます。



自分が「今、あまり幸せではない」と感じている方、ぜひお時間があれば、見てみてください。



4回連続で、今日が初回です。



再放送もあります。



来週水曜日の午前5時35分~、午前11時30分~です。



アラン『幸福論』 2011年11月 (100分 de 名著)/著者不明


¥550
Amazon.co.jp
★今日の愛され妻の心得★ 



「幸福論」を見て、今、自分が幸せであることを実感するコツをつかもう



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★「子供時代の誤解を解いて愛され脳になる♪」セミナー★


日時:2011年11月20日(日) 13時半~16時半ごろ



場所:西新宿の高層マンションのおしゃれサロン(詳細は参加者にお知らせします)



料金:2000円(初回お試し価格です)



定員:6名(先着順) 残席2名様です!



コーチング&ヒプノセラピーをなさっているASAKO
さんとのコラボレーションです。



お申し込みはこちらから




既婚の方も、独身の方も、シングルアゲインの方も大歓迎です♪



お待ちしております♪



最後まで読んでいただき、ありがとうございました。



3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみ






3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー、八馬ゆみです。

今、母が上京しておりまして、私のマンションで3日ほど一緒に過ごしております。



母は明るくて、ひまわりのような人です。



でも、ずっとしゃべり通しているので、ちょっと(だいぶ)うるさいかも(笑)。



そして、あれやこれやと命令をするのです、45歳にもなった大人の娘に向かって(笑)。



自分の正義をどんどん押し付けてきます。



(母は父にとても愛されて甘やかされているので、いつまでも無邪気でわがままなんです)



私も、夫とのことで悩むまでは、母にそっくりでした。



私は夫とのことで悩み苦しみ、自分を変えたけど、母は今回の人生で、性格を変える必要がなかったんですね。



いえ、もしかしたら、この課題を私の代でクリアさせるために、母は権利を私に譲ってくれたのかも…。



だって、私は悩み苦しんで自分を変えることができて、本当に運がよかったと思っているから。





さて、子供の立場の私だったら、母の言い方に反抗して、心の中でむっとしたり、言い返したり、もっと小さなときだったら、「どうしたら母に気に入られるか」一所懸命考えて行動したことでしょう。



子供のときは、私の全てであったといってもよかった、母。



この母に愛されたくて、愛されたくて、ずっともがいていた私。



母も、今はもう70歳。



今、改めて大人の目で母を見ると、母はたくさんの長所も持っているけど、短所も持っている普通の人なんです。



矛盾だらけのことを勢いで言っちゃうし、憶測や妄想で断言もする、普通の人。



私は、今、大人の立場で母と話をすることができます。



「そうか、お母さんはそう思うのね。なるほど。でも、私は××だから●●と思うんだ。ちょっと違うね」と。



私は「母の娘だけど、もう子供ではない」というポジションを、今回しっかりと意識することができました。



私は、母と年に3~4回くらいしか会えていません。



母があと10年長生きしてくれても、このペースだと、40回くらいしか会えないことになります。



残りの40回は、大人同士で母と付き合いたい。



もちろん、感謝の気持ちを忘れずに…。



自分の中の「子供」を手放す…それが私の親孝行だと思っています。



★今日の愛され妻の心得★ 

親と大人同士のポジションで向き合う





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★「子供時代の誤解を解いて愛され脳になる♪」セミナー★


日時:2011年11月20日(日) 13時半~16時半ごろ



場所:西新宿の高層マンションのおしゃれサロン(詳細は参加者にお知らせします)



料金:2000円(初回お試し価格です)



定員:6名(先着順) 残席2名様です!



コーチング&ヒプノセラピーをなさっているASAKO
さんとのコラボレーションです。



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3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー八馬ゆみ




3カ月後のあなたを愛され妻にするカウンセラー、八馬ゆみです。



いつもブログを読んでいただきありがとうございます。



「不安が止まらない その1」
「その2」
の彼から、ブログを読んだ旨のメールがきました。



ご紹介しますね♪

*****************

ゆっち


ありがとう。


こうして記事になった自分のことを読むのって初体験だからすごく感動です。



よくまとまってていい感じだね!

やっぱり、もっともっと幼い自分をいたわりたいと思いました。



以前、自分から生まれたばかりの自分に手紙を書いたことがあって、その時は2人の自分、(大人の自分と生まれたばかりの自分)、どちらも号泣だったよ。



また手紙を書いてみようと思いました。



大成功した僕のことを、後日談で話せるようになるからね。

よろしく~

******************

実は、彼からは小学校以降のいろいろ面白い刷り込みも聞いたのですが、話が膨らみすぎるので、割愛させていただきました。



それにしても、生まれたばかりの自分に、今の大人の自分が手紙を書くってすごく面白いアイデアですね!



彼はこちらの本を参考にしたとのことです。



インナーチャイルド―本当のあなたを取り戻す方法/ジョン ブラッドショー


¥1,680
Amazon.co.jp

私もやってみたいなあと思いました。



そして、彼の後日談を、このブログでババーンと書ける日、きっと思いのほか早く来ることでしょう。



●●●さん、応援してるからね~。

★「子供時代の誤解を解いて愛され脳になる♪」セミナー★


日時:2011年11月20日(日) 13時半~16時半ごろ



場所:西新宿の高層マンションのおしゃれサロン(詳細は参加者にお知らせします)



料金:2000円(初回お試し価格です)



定員:6名(先着順) 残席2名様です!



コーチング&ヒプノセラピーをなさっているASAKO
さんとのコラボレーションです。



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既婚の方も、独身の方も、シングルアゲインの方も大歓迎です♪



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